Hvor ofte må menn vaskes?

Infertilitet

De fleste av jenters familie fra tidlig barndom utnytter ferdighetene til personlig spesifikk (intim) hygiene. Men om guttene, det kan dessverre ikke sies. Fedre legger ikke vekt på denne "tull", og mødre og bestemødre er noen ganger flau for å snakke om dette med sine sønner og barnebarn. I mellomtiden truer en dreng, en ung mann, en mann, en mann med utviklingen av ulike plager. En mann med hvem han er nær, lider ofte av mannlig uaktsomhet.

I denne artikkelen er det ikke nødvendig å snakke i detalj om de generelle hygieniske regler, betydningen av omsorg for munnhulen, vaske føttene og lignende. Selvfølgelig er evnen til å ta seg av seg selv, vitner i stor grad om den generelle kulturen til en mann, nødvendig for både en kvinne og en mann. Disse spørsmålene er ofte og kanskje helt fullt dekket av populærvitenskapelig litteratur, forelesninger og samtaler, og de er bokstavelig talt kjent fra skolen. Men forfremmelsen av hygienestandarder knyttet til funksjonene til mannlig intim hygiene er svakere. Det ser ut til å være om.

Dette skyldes manglende evne til å bevege forhuden fra spissen av penis mot basen. Eller det kan gjøres, men med store vanskeligheter. Årsakene til denne tilstanden er vanligvis: medfødt eller oppkjøpt (cicatricial) phimosis, anatomisk eller funksjonelt smal forhud, samt fusjon (synechia) av det indre bladet av forhuden med hodet. Tilstedeværelsen av phimosis hos en gutt eller en mann er en anledning til øyeblikkelig å søke legehjelp.

Moms og dads bør nøye undersøke barna sine for phimosis og synechiae, inkludert å søke hjelp fra spesialister. Hodet kan ikke åpne før 3-6 år, fysiologisk phimosis.

Linen må endres daglig. Det bør være bomull og godt absorbere fuktighet.

Beste middel for intime hygiene menn

De fleste jenter fra tidlig alder er vant til intim hygiene. Dessverre kan dette ikke sies om guttene. Foreldre legger ikke stor vekt på dette, og noen ganger forstår de ikke hvorfor gutten trenger våtservietter eller såpe til intime steder. Han er ikke en jente!

En slik misforståelse fra foreldrenes side fører til at gutten vokser opp som en scruffy mann. Og dette er ikke det verste! Uvitenhet og grunnleggende uvilje for å opprettholde hygiene av intime steder fører ofte til sykdommer i den seksuelle sfæren, som både mannen og hans seksuelle partnere har.

For å eliminere gapet i kunnskap, vil vi i denne artikkelen beskrive nærmere om regler for intim hygiene hos menn, samt vurdere de mest hensiktsmessige midler for omsorg for kjønnsorganene.

Menns intime hygieneregler

Først og fremst bør en mann lære at omsorg for hans kropp betyr ikke bare daglig børsting, barbering og vannprosedyrer. Hvis en mann ønsker å være sunn, for å tiltrekke seg jenters oppmerksomhet og leve et fullt seksuelt liv, trenger han bare daglig intim hygiene.

Det skal bemerkes at hygiene av intime steder hos menn har sine egne egenskaper. Hver mann burde kjenne disse reglene og følge dem daglig:

1. Fra de første dagene av guttens liv er det nødvendig å skylle minst en gang om dagen. Og fra omtrent fire år må barnet vaske seg 1-2 ganger om dagen, helst under oppsyn av foreldrene.

2. Etter vask, bør krummens hud tørkes med en ble og behandles med pulver for å unngå irritasjon. Samtidig skal penis ikke vaskes med babysåpe eller smøres med krem.

3. Etter vannprosedyrer vil krummer ikke forstyrre "luft" prosedyrer. Den skal stå i 15-20 minutter naken, slik at huden på eselet og kjønnsorganene tørker.

4. Gjennomfør hygiene av intime steder, bør du grundig spyle området mellom hodet og forhuden. Faktum er at urin og smegma (sekret fra sebaceous kjertler) kan akkumuleres her. Hvis du ikke fjerner disse klyngene, kan en mann utvikle en inflammatorisk sykdom - balanoposthitt, ledsaget av brenning, hevelse og purulent sekresjoner.

5. Huden på området under forhuden er veldig delikat, og derfor trenger du ikke å bruke en spesiell såpe eller intim gel, helst vanlig vann. Og du bør ikke vaske forhuden og hodet med varmt vann. For det første risikerer du å bli brent og opplever mange ubehagelige opplevelser, og for det andre, å varme dette området, med tanke på mulige betennelser, anbefales ikke.

6. Vær spesiell oppmerksom på bunnen av penis og skrotum. Dette området kan opprettholdes med intime hygieneprodukter.

7. Ta en dusj, nøye undersøke ditt seksuelt organ, legg merke til forskjellige utslett, skader eller neoplasmer. I tilfelle uventede "funn" - skynd deg til urologen.

8. Hva hver kvinne husker uten påminnelser, bør likevel gjentas av menn: etter en dusj må du bare ha på seg rene og rene undertøy!

9. Undertøy som bæres av menn, skal være laget av naturlige stoffer og under ingen omstendigheter beroligende.

10. Til slutt, husk å fullføre prosessen med vannlating, forsiktig presse forhuden, klemme ut urin akkumulert i kjønnsorganene.

Hva er farlige, ikke-hygieniske regler

Hygieniske prosedyrer er spesielt nødvendige for de mennene hvis forhuden er en bevegelig hudfold som dekker penisens hode, smal. Hvis et intimt toalett er sjeldent, akkumuleres sekreter av talgkjertlene - smegma, samt svette og urinrester - i "pose" som er dannet mellom hodet og det indre arket av forhuden. Dette skaper naturligvis et gunstig miljø for utvikling av patogene mikrober. Resultatet av uklarhet er betennelse i hodet og det indre brystet, det vil si balanoposthitt, som kan følge med ødem, purulent utslipp og brennende følelse.

Folk med balanopostitt utvikler ofte phimosis - manglende evne til å delvis eller helt utsette penisens hode. Det skjer at hodet er knapt utsatt, men da er det tett klemmet av hovne forhuden. Reposisjonen det igjen feiler. Denne tilstanden, som kalles paraphimosis, er fulle av faren for nekrose av glanspenisen og krever urologens umiddelbare inngrep.

Det er hensiktsmessig å huske at balanopostitt, komplisert av phimosis eller paraphimosis, kan forekomme hos menn med normal forhuden. Dette observeres oftest i tilfelle når en person forsømmer hygieniske normer. Smegma, svette, salt, faller ut av urinen, dekomponerer, forårsaker kløe og irritasjon. Kombinere disse stedene gjør det enkelt å få infeksjon. Og under intimitet kan smegma, som trer inn i kvinnens indre kjønnsorganer, forårsake ulike sykdommer i henne, opp til en ondartet svulst.

Sammensetningen av midler til intim hygiene for menn

Det virker overraskende, men i den gamle verden gjorde menn stor bruk av myrte og olivenolje, samt ulike avkrok av urter for å ta vare på intime deler av kroppen. Men med utryddelsen av den gamle sivilisasjonen var denne kunnskapen tapt i lang tid. Og bare i vår alder av utviklet kosmetologi og legemidler har menn igjen begynt å ta hensyn til hygiene av kroppene sine.

Vanlig såpe eller sjampo er ikke i stand til å møte behovene til menn i omsorg for intime områder. Agressiviteten til slike midler fortaber den sarte hud av kjønnsorganene og fører til forstyrrelse av mikrofloraen i slimhinnen i penis. I tillegg utfordrer slike agenter ofte allergier, forårsaker irritasjon i lysken og skaper forhold for utvikling av en smittsom sykdom.

Kosmetiske produkter til pleie av intime steder inneholder ikke alkohol, og inneholder også et minimum av parfyme. Alle disse verktøyene er utformet for å dekontaminere og myke huden, opprettholde den naturlige fuktigheten og opprettholde pH i hudens intime områder.

Ideelt sett bør intim hygiene kosmetikk inneholde:

  • såpe opprettet på grunnlag av melkesyre. Denne komponenten opprettholder nødvendig pH-nivå i huden;
  • vitamin B3, glyserin, og også naturlige vegetabilske oljer. De gir næring og mykere huden, og gir normalt fuktighetsinnhold.
  • urteekstrakter. De øker blodsirkulasjonen i bekkenorganene og øker lokal immunitet, forebygger inflammatoriske sykdommer og gir en beroligende effekt på epidermis.

Vi går nå til studiet av de beste måtene å ta vare på kjønnsorganene i det sterkere kjønn. Vi kan bare si at ikke bare menneskets helse, men også hans psykologiske tilstand vil avhenge av det riktige valget av rette, fordi hvis ubehagelige lukter i perineum undergraver selvtillit, så øker friske, behagelige aromaer bare mannens seksuelle tiltrengelighet.

Den beste måten for menns intime hygiene

Intim hygienekultur i vårt land er ikke like vidt utviklet som i vestlige land. Likevel produserer russiske produsenter allerede en serie hygieniske produkter for omsorg for menns intime områder. Det er derfor hver mann i vårt land har mulighet til å velge både innenlandsk og utenlandsk kosmetikk. Det viktigste å vite formålet med et produkt.

1. Såpe til intime steder

Regelmessig kroppsåpe er ikke egnet for omsorg for intime områder. Dessuten er det mest hensiktsmessige i denne forbindelse en antibakteriell såpe, som under påvirkning dør både patogene og fordelaktige mikrober, som forstyrrer mikrofloraen til de intime sonene. Selv en nøytral baby såpe er ikke egnet for dette formålet, siden det tørker ut slimhinnen i penis.

En annen ting såpe for intime områder. Dens delikate struktur og spesielle sammensetning som ikke inneholder alkalier, og opprettet på grunnlag av melkesyre, støtter syrebasebalansen i huden, forebygger irritasjon og rødhet. I tillegg er parfymeadditiver og parfymer fraværende i slike midler, men antifungale komponenter kan være til stede. Likevel, ifølge vurderinger, kan selv disse produktene noen ganger føre til tørr hud i lysken og forårsake irritasjon. Sant gjelder dette for menn med sensitiv hud.

2. Gel, mousse og skum

For det andre i rangeringen av intime kosmetikk for menn er en gel for intime steder. I motsetning til såpe er det mye mer mild på huden, og det lukter mer aromatisk. Videre er fuktighetsgivende og toningegenskapene til denne kosmetikken mye høyere enn såpe.

Spesiell oppmerksomhet er gitt til sammensetningen av slike geler. Som regel inneholder de naturlige ingredienser, spesielt ekstrakter av aloe vera, timian, tea tree, oliven eller mandel olje. I tillegg er den behagelige konsistensen av gelen praktisk å bruke og helt trygg, siden den ikke ødelegger hudens beskyttende lipidfilm.

Men hvis vi ønsker å ta vare på intime områder med ytterste ømhet og omsorg, bør vi være oppmerksom på skinn og mousses. Ifølge formelen ligner de veldig lik gelen, men deres overflateaktive stoffer (overflatevaskemidler) er mye mykere og irriterer derfor ikke den mest delikate huden. I tillegg har mousses og skum en viktig funksjon - de opprettholder naturlige egenskaper av urteekstrakter og naturlige oljer bedre enn andre produkter, noe som betyr at de er de mest nyttige kosmetiske produktene.

Endelig inneholder blant alle kosmetiske produkter til pleie av intime områder, mousses og skum den minste prosentdelen av "kjemi", noe som betyr at slike produkter er ideelle for menn hvis hud har en tendens til allergiske reaksjoner.

3. Wet Wipes

Det antas at våtservietter er tilgjengelig utelukkende for kvinner og små barn. Men i dag finner du sanitetsservietter til menn som er til salgs, og behovet for dette er spesielt merkbart på veien, mens du reiser og nyter naturen. Disse kluterne er veldig praktisk å tørke huden i penis, og eliminerer svette og lukt.

Interessant, i sammensetningen av hygienebind er det ingen alkoholkomponenter og stoffer som kan forårsake allergiske reaksjoner eller ubehagelig overraskelse med deres aroma. Som regel er de impregnert med urte ingredienser og kremer basert på melkesyre.

Sannheten her er å avklare at bruken av servietter bare er en midlertidig løsning som gir desinfeksjon, fuktighet og rensing av det intime området i en kort stund. Det er ikke helt riktig å sammenligne servietter med såpe, geler eller skum, fordi sanitetsservietter ikke er i stand til å erstatte høykvalitets vannbehandlinger.

4. Deodoranter

Mange menn, selv om de anerkjenner behovet for å bruke spesiell såpe og gel, nekter å bruke deodorant for intime områder, vurderer dette kosmetisk uegnet for ekte menn. Faktisk er dette fordom, fordi deodorant ikke aromatiserer intime deler av kroppen, men bare eliminerer ubehagelige lukt.

Det er nødvendig å være enig i at mannens inngangsområde, spesielt den som tilbringer en lang tid i en sittestilling, ikke er tilstrekkelig ventilert, noe som medfører at luften blir stagnerende. Svette har rett og slett ikke tid til å forsvinne eller fordampe, og påminner seg selv om en ubehagelig lukt, som også gjelder klær.

Bruken av intim deodorant forhindrer disse ubehagelige konsekvensene. I tillegg gjør slike kosmetikk vannbaserte, og derfor irriterer dispersjonen ikke huden og slimhinnene i penis. Og hvis du anser at bruken av deodorant ikke bare takler en ubehagelig lukt, men også renser huden, er nærværet av slike midler på veien uvurderlig.

5. Intim krem

Det er et annet interessant kosmetisk produkt som ikke kan ignoreres. Intime kremer dukket opp i det kosmetiske markedet relativt nylig, men har allerede fått stor popularitet. De har et dobbelt formål - fukter huden, og forbedrer også mikrocirkulasjonen i vevet i penis, noe som øker følsomheten. I denne forstand gjør urteekstrakter som utgjør krem, ikke bare ferskt fuktighet i den delikate epidermis, men forbedrer også ereksjonen i sterkere kjønn. Og gitt egenskapene ved bruk av dette verktøyet, har produsentene lagt til komponenter til det, slik at man kan kombinere kremet med bruk av kondom.

6. Miramistin for intim hygiene

Hvis kosmetiske produkter til pleie av intime områder virker for dyrt for deg, eller du er bare for sjenert til å kjøpe slike kosmetikk, må du holde en flaske Miramistin tilgjengelig. Denne medisinen, kjent for sin antibakterielle virkning, desinfiserer huden perfekt, fjerner patogene bakterier og eliminerer en mann fra en ubehagelig lukt. For å gjøre dette, er det nok å bruke en liten Miramistin på et vått serviett og tørke hennes kjønnsorganer. Dette verktøyet er ideelt for fotturer og reiser.

Men Miramistin har en mer verdifull funksjon. Kraftig antibakteriell virkning av dette verktøyet kan beskytte en mann mot seksuelt overførbare infeksjoner, selv med ubeskyttet sex.

For å gjøre dette, umiddelbart etter ubeskyttet samleie, er det nødvendig å urinere, mekanisk fjerne noen av mikroberene som har penetrert. Deretter må du vaske kjønnsorganet med varmt rennende vann og behandle kjønnsorganene med Miramistin. Videre, ved hjelp av en spesiell dyse, skal 2-3 ml av legemidlet injiseres i urinrøret og klemme urinrøret, vent 1-2 minutter. Det er bare å gi medisinvæsken å strømme ut uavhengig, og behandlingen kan betraktes som fullført. Etter å ha bestått testen for STD etter to uker, kan du være sikker på at du er helt frisk.

Tips for å velge intime hygieneprodukter

Når du velger dette eller det hygieneproduktet for omsorg for et intimt område, er mange menn ledet av intuisjon, reklame, gjenkjennelig merkevare, flott design av flasken, råd fra en konsulent eller personlige preferanser. Men hvis en mann ønsker å velge et veldig nyttig verktøy, bør han få råd fra en kosmetolog eller urolog. Du kan selv velge, men for dette må du kjenne egenskapene til din egen hud.

Velge kosmetikk, nøye studere sammensetningen av de foreslåtte verktøyene, bare kjøp her produkter som er laget på grunnlag av naturlige ingredienser. Og for de som er utsatt for allergiske reaksjoner, er det også viktig å unngå å kjøpe alkaliholdige produkter.

Det er best å kjøpe kosmetikkene i apotek eller spesialiserte avdelinger i butikken for å unngå å kjøpe produkter av lav kvalitet eller til og med feil. Ideelt sett velger du kjøpssted for kosmetikk, der det er anledning til å konsultere apotek eller en erfaren konsulent som kjenner egenskapene til et slikt produkt.

Til slutt, vær ikke sjenert eller bekymret når du kjøper for deg selv et kosmetisk produkt av denne typen bruk. På en gang ble vanlige sjampoer og geler brukt, som også opprinnelig ble oppfattet som et rart. Nåværende samfunn kommer gradvis til å forstå at omsorg for kroppen din, inkludert intime områder, ikke påvirker menns kvalitet. Dette er en nødvendig hygiene, som betyr å ta vare på helsen din og din partner!

Hvordan og hvorfor vaske et medlem? Menns hygiene regler

Tror du hvor mange menn vasker deres penis? Selvfølgelig, når de tar et bad eller bader i dusjen, vasker de penis, men ikke i det hele tatt resten av dagen, tar mange menn oppmerksomhet på hygienen i deres seksuelle organ. Og forgjeves. Innholdet av penis, så å si, i usanitære forhold kan føre til utvikling av ulike sykdommer og utvilsomt en ubehagelig lukt. Hvis du vil være alltid på toppen og føle deg trygg overfor en hvilken som helst kvinne, må du være oppmerksom på ditt seksuelle organ. I denne artikkelen vil vi undersøke data spørsmålet og finne ut hvorfor ikke alle menn vasker penis, så vel som hvorfor og hvordan å vaske det.

Hvorfor vaske et medlem?

Absolut hver mann har en naturlig utladning fra penis som har fysiologiske egenskaper. Disse sekreter inkluderer:

  • Libidose er utsöndring av urinrøret som oppstår under seksuell opphisselse. Mengden utslipp avhenger stort sett av den enkelte, noen har mer, noen mindre. Også denne sekretjonen kan utskilles under avføring. Sammen med denne utskillelsen blir et bestemt antall spermatozoer utsatt. Det skal bemerkes at selv om mengden av utslipp særlig avhenger av mannen selv og regelmessigheten av hans seksuelle kontakter, men hvis du ser en klar økning i mengden utslipp, kan dette være et avvik fra normen, og det anbefales å konsultere en lege.
  • Utvalget av smegma. Smegma er en blanding av naturlige sekreter av sebaceous kjertler i forhuden av penis, døde epiteliale vev og fuktighet, og det er ingen å komme vekk fra det. Når en mann ikke betaler nok oppmerksomhet til hygiene og ikke vasker sin penis, kan en overdreven mengde smegma bidra til utviklingen av inflammatoriske prosesser. Selv om smegma har noen bakteriedrepende egenskaper, er det irriterende når det stagnerer og kan føre til sykdommer som balanitt, balanoplastitt og til og med bidra til penekreft.

Som du kan se, er det nødvendig å vaske penis for menn, ellers kan det oppstå konsekvenser.

Hvordan vaske et medlem?

For å vaske penis trenger vi bare bestemte oss. La oss nå finne ut hvordan du vasker den. Det ser ut til at det kan være vanskelig? - soaped og vasket. Faktisk, ikke helt så, men det er noen funksjoner i vasken av penis. Det er en slags medlemsvask instruksjon.

La oss dele denne prosessen i trinn:

  • Medlemmet må vaskes med rene hender, så det første er å vaske hendene godt med såpe. Tørk dem med et håndkle ikke nødvendig, siden håndkleet også inneholder mange forskjellige bakterier
  • Det andre trinnet skyller kjønnsorganet med varmt vann.
  • Før du vasker penis selv, må du først vaske perineum, testikler og lyske
  • Gå nå til pisyunu. Trenger å starte med basen mot hodet
  • Skyll deretter hodet og områdene under forhuden godt. Vær spesiell oppmerksom på bruden, i disse områdene akkumuleres et meget stort antall bakterier.

Pass på at du har vasket peniset godt fra såpe, ellers kan det være irritasjon og brannskader, hodet og huden på forhuden er svært følsomme.

Hvordan vaske et medlem?

Det er bedre å ikke vaske penis med vanlig såpe, da den tørker huden. For å gjøre dette, bruk fuktighetsgivende geler. Men de er heller ikke ideelle. Det er spesielle verktøy for intime områder, men det er verdt å merke seg at menn og kvinner har noen særegenheter, derfor er produktet beregnet på kvinner ikke helt egnet for manndom. Selv om produsenter produserer unisex geler, som ifølge deres utsagn er egnet for både menn og kvinner.

Hvis du ikke vil spesielt plage med valget og søke etter en passende gel, så et flott alternativ ville være baby såpe.

Hvor ofte vasker medlem?

Penis må vaskes minst en gang om dagen. Det er ønskelig før sengetid. Ideelt sett anbefales hygieneprosedyrer etter hver urinering, så vel som før og etter samleie. I virkeligheten er det nesten umulig. Derfor anbefales det å ha våtservietter til å tørke rikdom. Bruk servietter med en nøytral Ph.

Hvorfor vasker ikke alle menn penis?

Hovedårsaken til at mange menn ikke tar hensyn til kjønnsorganene deres er at foreldre ikke lærer dem å gjøre det siden barndommen. Som et resultat av å vokse opp, skjønner de ikke engang at det er nødvendig å vaske penis regelmessig. Dette fører igjen til at ungdommer på puberteten begynner å ha problemer og noen sykdommer, som er forbundet med brudd på penisens hygiene. De vet ganske enkelt ikke at penis skal bry seg om og rengjøres av sekreter. Men uvitenhet er ingen unnskyldning her. Så vær forsiktig. Hvis du har en sønn, lær da han fra tidlig barndom til det du trenger for å vaske pisyun.

Hvis du ikke har vasket regelmessig pisyun, håper vi at vår artikkel vil vekke ønsket om å betale behørig oppmerksomhet til medlemmet ditt. Tro meg, dette vil ikke ta mye tid, men vil bare redusere risikoen for mulige sykdommer betydelig, og til slutt vil du spare tid og penger på behandling. Hygiene er en av de enkleste måtene å forebygge en rekke sykdommer.

I luften om poop, vi alltid ønsker deg velkommen og ønsker deg god helse!

Maksimal tilbaketrekning av forhuden fra hodet, med en fuktig klut, tørk kanten av hodet grundig, i området av tråden, selve hodet og innsiden av trukket forhuden. Det er praktisk å utføre hygieniske prosedyrer med en penis etter sranya - etter tørke (vaske) anus.

Etter omskjæring - alt dette er irrelevant. Ingen smegma-shmegma, alt er sterilt, som er det du vil ha.

Etter omskjæring er alt sterilt bare hvis omskjæringen er "tett" og forhuden er helt fraværende, mens pennens hode rager ut, ser det seksuelle organet ut som en bolt eller sopp. Med andre typer omskjæring dekker den resterende delen av forhuden en del av prikken, under hvilken det kan være rester av smegma, urin og sædhygienteknikk, og her vil det ikke være overflødig.
I stedet for omskjæring, kan du bare holde hodet på penis hele tiden åpen. Du urinerer - fullstendig lure penis, åpne hodet så mye som mulig. Hver gang, etter urinering, går jeg tilbake til truser / shorts / smelting / bukser seksuelt organ med et åpent hode. Så kan hodet lukke seg selv. Jeg går også til sengs med en skrå penis.
Noen gutter som har tynne, tettsittende badebukser på sjøen, støtter spesielt penishodene, slik at hodens lettelse kan ses under badebuksene.

Det er ikke hyggelig å gå med en åpen prikk: Jeg har allerede prøvd, jeg er nesten ferdig, og faren for uønskede bakterier øker mange ganger, fordi instruksjonene sier: Ikke gni hendene på et håndkle, det kan være skadelige bakterier. Hva med omskjæringen av forhuden ved det meste ikke hengi seg, så er jeg generelt motsatt denne bacchanalia; Jeg er en tilhenger av min seksuelle venns mer naturlige selvtillit.

Etter min mening er det ikke hyggelig å gå med en battened prik: dette er noe unaturlig, jeg har allerede prøvd og nesten ferdig, og gni helt i jeans, spesielt; Men hva med skadelige bakterier, de er lettere å trenge inn i penisens hode. For å være ærlig er jeg ikke imot omskjæringen av forhuden.

Jeg har ikke vasket pisyuns under pant til 24 år, bare da lærte jeg at jeg måtte bli pisset av på badet og vaske hodet med ham.

Damn, takk og da tror jeg alt er riktig, du har sett på alt OK. Takk spesielt enn å røre!

Jeg ble båret med artikkelen din og begynte å vaske penis med baby såpe. Huden begynte å forsvinne fra penis. Den vilde smerten på penisens og testikkens hode skjedde. Fortell meg hvordan du kan kurere det?

Gå av huden? Kanskje du har døde hudpartikler som du kan observere hvis du vasker noen deler av kroppen med såpe og vann. Hodens betennelse er muligens irritasjon. Kanskje du holder den oppe for lenge eller vaske såpen dårlig.

Jeg vasker min penis og testikler, etter at jeg har pusset, min rumpa og så mine testikler og penis. Svømmer er alltid rene.

Daglig omsorg for penis

Intim hygiene antas å være kvinners privilegium. Dette er imidlertid fundamentalt feil, fordi intim hygiene for menn er like viktig som for den vakre halvdelen av menneskeheten.

Ofte, selv de mennene som ikke forsømmer personlig hygiene, utfører prosedyren feil.

Og det truer de mest ubehagelige konsekvensene for menns helse. Derfor bør omsorg for penis utføres i henhold til alle regler.

Hvorfor trenger en mann intim hygiene

Mange menn gjør en stor feil når de ikke betaler nok oppmerksomhet til kjønnsorganene sine. Og problemet er ikke engang at de på denne måten forsømmer de lovene i det moderne samfunn. Faktum er at uregelmessig, dårlig personlig hygiene eller mangel på det bringer mange problemer for mannen selv:

Fra et psykologisk synspunkt er dette en banal respektløshet for en seksuell partner. Faktisk, hvis en mann ikke bryr seg om seg selv, så oppfattes det av en kvinne som respektløshet for henne personlig, kan føre til lovbrudd, seksuell forstyrrelse hos partnere etc.

Fra fysiologisk synspunkt kan dette føre til ulike komplikasjoner - smittsomme og inflammatoriske prosesser. For eksempel, balanoposthitt (betennelse i hodet og forhuden, som er ledsaget av purulent utslipp, smerte, brenning, rødhet), phimosis (sykdommen er preget av at hodet ikke er helt utsatt og ledsages av smerte i løpet av urinering og i ereksjonstilstand), komprimering og tap av elastisitet i forhuden).

Derfor må enhver som bryr seg om sin helse og respekterer sin kvinne regelmessig utføre hygieniske prosedyrer. Medlem omsorg aktiviteter:

  1. Vannbehandling, det vil si vaske penis.
  2. Pleie av testikler og perineum.
  3. Inspeksjon av penis og testikler (minst 1 gang per måned).
  4. Velge riktig undertøy.
  5. Pleie av kjønnsorganene før og etter seksuell kontakt.
  6. Riktig vannlating.
  7. Hårfjerning

Alle disse elementene sammen danner en integrert tilnærming til omsorg for kjønnsorganene.

Hvordan ta vare på penis: vannbehandlinger

Ideelt sett bør foreldrene lære en person å personlig hygiene siden barndommen, og forklare betydningen av denne prosessen. Ifølge urologer, hvis gutter ble lært fra en tidlig alder at nær hygiene er like nødvendig som vanlig børsting, kunne mange mannlige sykdommer unngås i fremtiden. Likevel er det fortsatt mange menn som ikke har noen anelse om hvordan man skal ordne omsorg for kjønnsorganene deres.

Riktig vask av penis

Det er veldig viktig å kunne vaske kroppen riktig. Mange menn bare såpe det, og vaske det av under rennende vann. Selvfølgelig er dette bedre enn ingenting, men gir ikke den ønskede effekten. Faktum er at i en dag danner en mann en smegma som akkumulerer på overflaten av penis og hardner. Herdet smegma er en klebrig plakett, der vann bare strømmer, og plakkene forblir. Derfor må du være spesielt oppmerksom på å fjerne rester av smegma. Trinnvise instruksjoner for vasking av kjønnsorganer:

  1. Vask hendene godt, uten å tørke dem.
  2. Skyll med varmt vann.
  3. Påfør såpe eller et intimt hygieneprodukt på håndflatene, noe som gir et godt skum.
  4. Prosedyren starter med lyskeområdet.
  5. Etter det, skyll hodet godt, forsiktig trekke forhuden.
  6. Spesiell oppmerksomhet bør gis på tøylen.
  7. Vask av såpe med varmt vann og skyll deretter kjølig.

Denne prosedyren bør utføres minst 1 gang om dagen. Spesiell oppmerksomhet bør tas hensyn til før og etter seksuell kontakt:

  1. Umiddelbart før du tar en dusj.
  2. Å vaske kjønnsorganene, som beskrevet ovenfor (dette er ikke bare nødvendig for menneskets helse, men også hans partner).
  3. Etter seksuell kontakt er det også nødvendig å vaske kjønnsorganene grundig.

Hvis vi forsømmer denne regelen, kan neste dag den inflammatoriske prosessen begynne i foreskinnets sone eller rundt urinrøret.

Pleie av testikler og perineum

Det er veldig viktig å ordne omsorg for testikler og perineum. Pleie reduseres til overholdelse av visse regler og regelmessig inspeksjon av testiklene. Så, reglene for omsorg for testiklene er som følger:

  1. Unngå overoppheting av testiklene og lysken, da en økning i temperaturen påvirker kvaliteten på sæden negativt.
  2. Ikke bruk varmt bad, badstuer, boblebad etc., spesielt for å overvåke varmeoverføringen under en lang kjøretur.
  3. Ved stillesittende arbeid er det avgjørende å gjøre oppvarming en gang hvert 30. minutt: Stå opp, gå litt, flytt rundt slik at testiklene beveger seg bort fra kroppen.
  4. Bruk løse bukser av egen størrelse, laget av naturlige materialer.
  5. Ikke bruk stramme bukser og jeans som klemmer grøntområdet.
  6. Kontroller regelmessig testiklene og penisene.

Undersøk testiklene skal være minst 1 gang per måned. Inspeksjonen er redusert til følgende manipulasjoner:

  1. Føl testiklene med tommel og pekefinger.
  2. Klem forsiktig hver testikkel for å evaluere strukturen.
  3. Føl for epididymis.

Hvis du finner noen sel, endringer i testikulær tekstur, form og andre endringer, bør du umiddelbart kontakte urologen din. I tillegg bør et medlem undersøkes for rødhet, utslett, blemmer, sår, etc. Ved påvisning av atypiske tegn, er det også nødvendig med konsultasjon av legen. Siden penis er nær skrittet, er det viktig for menn å ordne omsorg for sistnevnte:

  1. Etter avføringsvirksomheten bruk servietter, mykt toalettpapir, for ikke å skade anuets vev.
  2. Etter avføringstanken er det nødvendig å forsiktig fjerne avføringen slik at bakterier ikke utvikler seg.
  3. Ideelt, etter hver avføring må du vaske eller ta en dusj, men hvis dette ikke er mulig, kan du bruke våtservietter (uten alkohol, det beste for barn).
  4. Hvis det er hår i grenområdet, må de bli trimmet.

Disse enkle regler er en utmerket forebygging av alvorlige sykdommer som proctitis, paraproctitis, etc., som kun behandles ved kirurgi.

Ytterligere intime omsorgsaktiviteter

Det er noen regler om omsorg, hvorav overholdelse vil hjelpe hver mann til å være sunn, ønsket og selvsikker.

  1. Velge riktig undertøy. Dette er en ekstremt viktig regel. Mange moderne menn har en tendens til å være fasjonable, så de har attraktive undertøy, noe som er svært skadelig for helsen. Selvfølgelig er det ideelle undertøyet når det gjelder menns helse, familiens truser. Men ikke alle unge mennesker vil ha på seg bukser av denne stilen. Du kan finne et kompromiss mellom skjønnhet og helse: Boxer shorts, for eksempel, er både behagelige, praktiske og attraktive utseende, og dekker ikke helse. Forutsatt at mannen velger riktig størrelse (det er bedre at buksene var størrelse i størrelse eller litt større, men ikke mindre) og velger undertøy laget av naturlig materiale (bomull, viskose, bambus). Absolutt utelukket trangt og syntetisk undertøy. I tillegg er problemet med de fleste menn at de forandrer undertøyet uregelmessig. Mange menn tror at det er nok til å bytte klær 1 gang om 3 dager. Når det gjelder hygiene er det bare uakseptabelt. Undertøy må endres daglig, ellers er det et utmerket springbrett for reproduksjon av sopp, bakterier og infeksjoner.
  2. Hårfjerning Ofte motsetter menn dette, men forgjeves. For det første er det mye bedre fra et estetisk synspunkt, kvinner setter pris på det veldig mye. For det andre er kort vegetasjon mye mer hygienisk. Det er ikke et spørsmål om en mann som barberer håret helt. Hvis han ikke vil, er det ikke så viktig. Det handler om å kutte håret i lysken og skrotområdet regelmessig, slik at de er korte.
  3. Riktig vannlating. For ikke å ha urin på penis og undertøy, må du utføre enkle manipulasjoner: Etter at du har urinert, må du klemme peniset i bunnen og deretter vaske det med toalettpapir eller et serviett. I tillegg kan du skylle det med vann eller flekk med en fuktig klut og tørk deretter tørr. Dette vil forhindre ubehagelige lukt, utvikling av bakterier, flekker på sengetøy.

Intime hygiene produkter

Menn tenker sjelden på om produktet de bruker er egnet for intim hygiene. Vanligvis bruker de dusjgelé for disse formål, som selvfølgelig er bedre å ikke bruke til kjønnsdelte hud. Midler for intim hygiene må oppfylle følgende krav:

  1. Har en nøytral pH.
  2. Vær myk og ikke mye å skumme.
  3. Har ikke parfymer.
  4. Har en naturlig sammensetning uten konserveringsmidler, fargestoffer, etc.

Det er åpenbart at dusjgeler er for aggressive og ikke oppfyller disse kravene i det hele tatt. Derfor er det nødvendig å velge et eget verktøy for intimpleie. Du kan velge ett av to alternativer:

  1. Spesielt produkt for menn (i form av en gel eller flytende såpe).
  2. Såpe, det må være nødvendigvis barnslig, uten dufter (flytende eller i bar).

Markedet tilbyr et bredt spekter av intime hygieneprodukter som passer både for kvinner og menn. Det er nødvendig å forstå at dette er mer en reklameflyt enn sannheten, fordi egenskapene til mannlige og kvinnelige legemer er helt forskjellige i denne forbindelse. Derfor må du bruke verktøy designet for menn.

Varianter av mannlige intime hygieneprodukter

Det første du trenger å være oppmerksom på betyr hygiene, det vil si rensing. Så, hvilke vareprodukter for menn eksisterer?

  1. Deodorant. Dette er selvfølgelig ikke en vanlig deodorant. Den intime agenten har en vannbase, ingen dufter, det vil si luktfri. Men samtidig forhindrer det utseende på en ubehagelig lukt. Dette er ikke et alternativ til bading. Tvert imot bruker de vanligvis det etter en dusj.
  2. Våtservietter. Du kan bruke vanlige hygieniske våtservietter til barn. Servietter er uunnværlig hvor det ikke er anledning til å ta en dusj. Vanligvis er de impregnert med tilsetningsstoffer som er nyttige for mikroflora av menn: melkesyre, urte- og planteekstrakter. Samtidig har de praktisk talt ingen smaker. Å bruke dem hele tiden, er imidlertid ikke anbefalt.
  3. Såpe. Såpe for intim hygiene forskjellige myke sammensetning. Vanligvis inneholder sammensetningen de samme syrer, ekstrakter. Samtidig er parfymer praktisk talt ikke lagt til. Men ikke misbruk dette betyr at du ikke tørker den delikate huden. Dette er et godt alternativ for menn med normal hudtype, ikke utsatt for allergiske reaksjoner.
  4. Gel. I sin funksjon er gelen en såpe analog. Men når det gjelder kvalitet, er det bedre fordi det som regel inneholder mer fuktighetsgivende ingredienser. Dermed tørker huden mindre ut og er egnet for menn med sensitiv hud utsatt for irritasjon.

Noen bedrifter produserer produkter som kun er beregnet for menn, og deres sortiment amazes dem: betyr for rensing, fuktighetskrem, hindrer ubehagelig lukt, til og med for å øke penis.

Del det med vennene dine, og de vil definitivt dele noe interessant og nyttig med deg! Det er veldig enkelt og raskt, bare klikk på serviceknappen du bruker mest:

Hvor ofte må menn vaskes?

Hvor mange ganger i måneden ??

Hygieneregler er de samme for både barn og voksne.

Toalett NGO (ekstern kjønnsorganer) trengs daglig, så vel som hele huden, både kvinner og menn.

Hos menn, et smøremiddel (smegma) akkumulerer i penisens hode for å redusere friksjon av forhuden, det er tizon kjertler som produserer dette tykke smøremiddel. Hvis du ikke vasker, blir smegma tykkere, blir smittet, det er rødt utslett, en ubehagelig lukt, det kan være smertefulle opplevelser under urinering og samleie. Candidiasis og uretritt kan utvikle seg (betennelse i urinrøret) og stigende infeksjon kan trenge inn i blæren og prostata, noe som er farlig ved utviklingen av blære og prostatitt.

Den farligste og forferdelige sykdommen er penekreft.

Hos barn, og hos voksne menn, kan phimosis, paraphimosis, balanitt, balanoposthitt med klemme av glanspenis med inflammet forhud være. Da er den direkte måten å operasjonen - omskjæring av forhuden. En slik operasjon kalles omskjæring.

Ikke rart, i muslimske land, utføres slike handlinger av religiøse grunner, men forklares også av hygieniske regler.

Noen anerkjenner slik omskjæring som estetisk vakker.

Menns hygiene: Delikate regler for det sterkere kjønn

Menns hygiene: Delikate regler for det sterkere kjønn

Som praksis viser, er ikke hver mann kompetent når det gjelder personlig hygiene. Å ta en dusj hver dag er ikke nok, og noen ganger enda usikre for helse.

Ferdighet av renhet

Foreldre bør gjøre barnet kjent med de første hygieniske regler i barndommen, og han må overholde dem gjennom hele livet. Med alderen, når guttenes hormonelle bakgrunn begynner å forandre, vil overholdelse av de enkleste hygieniske normer hjelpe ham med å unngå mange problemer, inkludert inflammatoriske sykdommer i huden og kjønnsorganene.

Personlig hygiene inkluderer et sett med hygieniske aktiviteter, som daglig daglig dusj, omsorg for kjønnsorganene, perineum og armhulen. Forresten, det er bedre å fjerne håret i lysken og i armhulene - dette vil tillate deg å ta vare på huden på følsomme områder.

Vannbehandling

Mange inflammatoriske sykdommer hos mannlige kjønsorganer kan unngås ved å ta de vanlige vannprosedyrene på alvor. En mannsdag må begynne med en dusj og slutte med den.

Vannets temperatur kan justeres etter ønske, man må bare huske at det er ønskelig å skylle lysken med en kul strøm - kjønnsorganene kan ikke overopphetes.

Bidet - det nødvendige som kan i stor grad forenkle daglig hygiene. Som rensemiddel for intim hygiene er det best å velge spesielle geler og skum som har en nøytral pH. Det er tilrådelig å ikke bruke kvinners midler - de har et surt miljø, og menn trenger alkalisk. I dette tilfellet egnede nøytrale produkter med planteekstrakter.

Intim hygiene

En mann, som en kvinne, trenger å utføre personlig hygiene minst to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. I løpet av dagen samler smegma under foreskinnet av penis - en blanding av sekretoriske sekresjoner, døde epitelceller og fuktighet. Det er et gunstig miljø for utvikling av patogene mikrober. Det er derfor det er så viktig, nøye toalettgeneraler bruker varmt vann og en delikat vaskemiddel.

Penile hygiene

Før du begynner prosedyren for hygienisk rengjøring av penis, vask hendene grundig med såpe og vann, tørk dem med et rent eller papirhåndkle. Noen anbefalinger:

  • vannet skal være moderat varmt, og skummet bør være rikelig for å fjerne all utladning fra penis;
  • Det er uønsket å bruke vanlig dusjgel eller såpe: smaker som er en del av slike produkter kan forårsake irritasjon av den delikate sone;
  • trekk av forhuden og spyle hodet; vask visp og tråle grundig;
  • Til slutt skylle lysken og grenområdet med kaldt vann.

Testikulær hygiene

Den reproduktive funksjonen til en mann er i stor grad avhengig av testiklene, fordi det er i dem at spermatozoa dannes. Det er viktig å vite at temperaturen i testiklene skal være 4 grader lavere enn kroppstemperaturen, og derfor bør overoppheting av pungen unngås. For eksempel kan nedsenking av testiklene i varmt vann i bare noen få minutter eliminere en kvinnes evne til å befruktes i seks måneder! Etter en varm dusj anbefaler urologer å skylle skrotet med kaldt vann.

Hvis en mann har en stillesittende jobb, må du periodisk opp og gå, for ikke å overopphete skrotumet. Ideelt sett anbefales det å utføre enkle øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen i bekkenorganene.

Perineal hygiene

Det er også viktig å følge skredområdet, rengjør det forsiktig etter avføring med mykt toalettpapir fra forsiden til baksiden eller bruk av et bidet.

Om sommeren, for å unngå inflammatoriske prosesser i perineum, som skyldes overdreven svette, må en mann vaske løvområdet med kaldt vann og bruke pulver eller baby talkumpulver.

Hygiene før og etter kjønn

Før samleie, så vel som etter det, sørg for å ta en dusj, grundig vaske kjønnsorganene og penis fra akkumulert smegma og urinrest. Dette vil redde partnere fra mange sykdommer i den seksuelle sfæren.

Utvalget av geler for den intime hygienen til menn er ganske bred. Alternativer: Intimo gel med kamille fra Nivea (ca. 160 rubler); Organisk gel med planteekstrakter fra Melvita (ca. 735 rubler); gelgrønn mamma (ca. 186 rubler); Epigen gel (ca. 650 rubler).

Riktig undertøy

Den store rollen spilles av et valg av riktig lin. Eksperter mener som slike brede bomullsbukser, populært referert til som "familie". De klemmer ikke kjønnsorganene og overoppheter ikke testiklene. Linen må endres daglig.

Hva kan føre til manglende overholdelse av enkle hygieniske krav? Til de mest ubehagelige, nemlig til alvorlige helseproblemer: fra inflammatoriske sykdommer som phimosis, prostatitt, cystitis, balanoposthitt, til syfilis, gonoré og til og med HIV-infeksjon.

I USA er 80% av mennene omskåret. Ikke så lenge siden har forskere antydet at en slik prosedyre kan beskytte mot HIV-infeksjon. Faktum er at under foreskæringen fjernes forhuden, hvor celler kan være plassert, spesielt de som er mottagelige for immunbristviruset.


Forfatteren: Natalia Karpova

Ekspert: Galina Filippova, PhD, praktiserende læge

Intime hygieneregler for menn

Dessverre er regler for intim hygiene for menn i vårt moderne samfunn, merkelig nok, fortsatt et lukket tema. I motsetning til feminin hygiene sier de veldig lite om det og skriver ikke veldig mye. Og forgjeves.

Hva er hygiene generelt og menns hygiene spesielt? All-knowing Wikipedia sier at hygiene (fra gresk. Hygiene - bringer helse, helbredelse) - er en hel rekke aktiviteter som er rettet mot å opprettholde en sunn livsstil.

Hygiene hos mannlige kjønnsorganer er direkte en del av den personlige hygienen hos hannen, og inkluderer hygieniske regler, som oppfyller som bidrar til bevaring og styrking av menns helse, sikrer kjønnsorganernes normale funksjon, og forhindrer også deres sykdommer. Hygiene av seksuelle organer og seksuelt liv, avhengig av kroppens alder og fysiologiske tilstand, er et viktig sted, fordi manglende overholdelse av hygienevilkårene er fulle av ulike sykdommer og komplikasjoner, inkludert onkologi!

Hygiene hos kjønnsorganene består i regelmessig pleie av kjønnsorganene, perineum og analare fra tidlig alder. Å holde kjønnsorganene og perineumene rene bør være normen for gutten og den voksne mannen gjennom livet.

Så hvorfor trenger du å gjøre dette? Til å begynne med husker vi at de mannlige kjønnsorganene leveres med en rekke spesifikke svettekjertler, som i stor grad produserer hemmeligheten deres.

Spesielt bemerkelsesverdig er området av glanspenis, hvis overflate er ordnet og fungerer som normal hud, men med sine egne egenskaper. På overflaten av hodet og i forhudenes hud er kjertler som avgir et spesielt smøremiddel - smegma, som ikke tillater forhuden og hodet å holde sammen.

Noen dråper med en klar væske dannes per dag og dekker hodet med et tynt lag. Hvis du i flere dager ikke vasker bort dette smøremiddelet, som dekker hodet og den indre overflaten av forhuden i form av en skarp gråhvit blomst, samt en dråpe urin som faller etter urinering, legger mikrober til dette rike næringsmediet som er gunstig for reproduksjon av forskjellige mikroorganismer i preputial sac (mellomrommet mellom glanspenis og den indre brosjyren i forhuden) utvikler betennelse - en sykdom som kalles balanopostitt.

Det er ledsaget av rødhet av huden på forhuden og hodet selv, samt dannelsen av rikelig blomstring med en skarp, ubehagelig lukt. Så lenge betennelsen er begrenset til dette området, er mannen bekymret for kløe og jevn smerte i penisens hode, både i ro og under samleie, utslipp. Noen ganger på samme tid er de utvidede og røde åpningene til de betente kjertlene synlige rundt hodet på hodet. Når presset, kan de til og med utstråle pus!

Bidra til infeksjonen i preputialposen kan bidra: i tillegg til det uregelmessige toalettet av glanspenis (som vi allerede har nevnt), bruk av skitne undertøy og til og med skitne hender! Oftere er årsaken til sykdommen hos en mann at det ikke er i samsvar med den hygieniske normen til sin seksuelle partner, eller hennes gynekologiske sykdommer.

Samme årsak til infeksjon kan være ubeskyttede anal- og oral-kjønnskontakter, hvor kjønnsorganene kommer i kontakt med munnhulen i munnhulen eller endetarmen. Vi vil ikke stoppe om de skadelige evnene til mikroorganismer som lever i tarmene, men inflammatoriske prosesser i munnhulen (parodontale sykdommer, karies, stomatitt og angina) kan like lett som veneriske sykdommer spredes til hode av penis og urinrøret og krever ofte lengre og mer alvorlig behandling.

Men du bør ikke skifte all skylden på kvinner: tilstanden til seksuell helse for en mann og en kvinne, uavhengig av veneral eller ikke-kinnsykdom, avhenger av begge parter i samme grad.

Alle disse ubehagelige øyeblikkene forstyrrer sexlivet, gjør det ikke bare psykologiske vanskeligheter og uenighet mellom partnere, men i fremtiden kan det føre til brutto fysiologiske endringer i forhuden og umuligheten av å åpne penisens hode.

Men dessverre er dette ikke alt - infeksjonen kan utvikles i en stigende måte, med urinrøret, prostata og testamenternes epididymis i betennelsen.

Behandling av balanopostitt er hovedsakelig lokal: 2-3 ganger om dagen, det eksponerte hode og forhuden behandles med vandige løsninger av lokale antiseptika. I alvorlige tilfeller må antibakterielle salver brukes. Behandlingsforløpet er fra 5 til 10 dager.

Ofte følger balanoposthitt slike alvorlige systemiske sykdommer som diabetes. Samtidig er utslippet fitte og så rikelig at det etter et par måneder vokser forhuden bokstavelig talt til hodet og en mer alvorlig sykdom utvikler - phimosis. Denne tilstanden krever spesifikk behandling, opp til operasjonen. I USA og i landene i Europa anses det at den eneste enkle og mest effektive metoden for mannlig hygiene, og samtidig et middel for å forhindre betennelse i det urogenitale systemet, er omskjæring.

Det skal huskes at balanoposthitt er en sykdom vanlig hos menn i alle aldre, selv hos barn hvis hode ikke er utsatt fra fødselsmålet. Derfor bør foreldre til gutter åpne penisens hode i sine sønner, babyer, og begynner med den første svømmingen i hjemmebadet. Hvis det ikke var mulig å gjøre det selv, bør du definitivt kontakte spesialistene - en pediatrisk kirurg eller urolog.

For å unngå alle disse alvorlige problemene, trenger du bare å følge grunnleggende hygieneregler. En mann om morgenen og om kvelden under en generell dusj eller badmottak, trenger du bare å vaske det blanke hodet med varmt vann uten såpe.

Det er enda bedre å vaske hodet etter hver urinering, slik at utslippet ikke akkumuleres. Noen ganger er den forbedrede dannelsen av smøremiddel en individuell egenskap hos en mann, som krever vask ved bruk av myk såpe (hygienisk, petroleumjell) eller spesialprodukter.

Vanlig såpe for å vaske hodet er ikke brukt - det tørker slimete. Det er obligatorisk å oppfylle disse enkle kravene når du reiser til varme land.

Noen ganger kan betennelse i huden i skrot og penis være et resultat av traumatisering av disse organene med stramme klær; I dette tilfellet bør du, i tillegg til lokale medisinske effekter, midlertidig bytte bukser og truser til løstere og mykere bomullsstoffer.

En hyppig predisponerende faktor for perineal hudirritasjon er overdreven svette. Disse mennene kan rådes 2-3 ganger om dagen, spesielt i varmt vær, for å utføre toalett av perineum med kaldt vann og bruk pulver.

I tillegg til direkte til kjønnsorganene hos menn, fortjener den rikholdige hårlinjen et eget ord, som begynner å virke under påvirkning av mannlige hormoner i ungdomsårene: skam på bena og hender, på ansiktet og i armhulene. Dessverre slår russiske menn bak de europeiske i forhold til grooming.

Kort hår er mye lettere å vaske under alle forhold, de inneholder ikke en ubehagelig lukt, de er ikke fanget av forhuden og undertøyet, de skaper ikke et uønsket mikroklima for testiklene, de forstyrrer ikke den intime kjæresten til partneren. En mann trenger bare å ta hensyn til hodebunnen i kjønnsområdet og underarmene. Armpit hårfjerning vil redusere svette og dannelsen av en ubehagelig lukt. Kutting håret rundt penis og forme håret vil gi et godt inntrykk av mannen som en velpleiet person. Dette er spesielt viktig i situasjoner hvor du må bære - i badstuen, hos legen, og spesielt i et intimt forhold.

Overflødig hår på penis, skrot, armhulen kan bli barbert eller utsatt for depilering ved hjelp av spesielle kremer. Mannlige kjønnsorganer er utstyrt med en rekke spesifikke svettekjertler, som liberalt produserer hemmeligheten deres. Derfor, for å unngå en ubehagelig lukt i grenområdet, er det nødvendig å vaske det daglig. I tillegg vil daglig vask ikke tillate dannelse av bleieutslett. Oppsummering av alt ovenfor, kan vi fremheve følgende anbefalinger for menn på hygienisk pleie av kroppen deres.

Hvordan vaske og ta vare på penis

For å unngå å slippe urin i underbuksene dine, umiddelbart etter å ha urinert, klemme forsiktig penis i bunnen - dette bør bidra til å fjerne urinresten fra urinrøret. Først må du gjøre det veldig nøye, til du bestemmer den nødvendige mengden innsats. Etter tømming av blæren tørker du penishodet tørt. For å gjøre dette, skyv forhuden mot deg og tørk hodet tørt med toalettpapir eller et spesielt hygienepapir.

Prøv å bytte undertøy hver dag, og i tilfelle urin dråper på det enda oftere, fordi i undertøy ved kroppstemperatur begynner bakterier å utvikle seg etter kort tid, noe som bidrar til forekomsten av en ubehagelig lukt. Hvis du har en hard dag eller en lang reise, og du vet at det ikke vil være anledning til å ta en dusj, ta forsiktig undertøy med deg.

Prøv å bruke undertøy fra et løs stoff som absorberer fuktighet enkelt. Slike linjer forenkler luftsirkulasjonen og regulerer temperaturen i grenområdet. Bomull eller bomullsblandet stoff vaskes godt og tørker raskt. Ikke bruk syntetisk sengetøy - det strekker seg godt inn i kroppen og gjør det vanskelig å puste, noe som kan forårsake irritasjon av huden. I så fall behandle huden med alkohol; Som for talkumpulver absorberer det fuktighet, men det kan tette porene enda mer.

Hvis det ikke er mulig å ta en dusj, så prøv å vaske kjønnsorganene dine riktig. For å gjøre dette, må du først vaske hendene grundig og tørke med et rent, tørt håndkle. Først vasker du penis og lyske. Trekk forhuden og skyll hodet. Skyll forhudets krøller, trille og coronal sulcus spesielt godt. Bruk varmt vann og en stor mengde flytende såpe, som gir rikelig med skum. Vannet må være varmt nok til å vaske bort smegma som inneholder betydelige mengder sebaceøsekresjoner. Ikke bruk duftende såpe - det kan forårsake allergisk reaksjon. På slutten av prosedyren, skyll hele kjønnsområdet grundig med rikelig med varmt rennende vann.

Hvordan bryr seg om skrotumet

For høy temperatur i testiklene forstyrrer spermaproduksjonen. Temperaturen i testiklene skal være 4 grader under kroppstemperaturen. Unngå derfor noe som direkte eller indirekte fører til en langvarig økning i temperaturen i lysken og perineum. En enkelt nedsenkning av testiklene i varmt vann kan svekke evnen til å befruktes i de neste 6 månedene! Det samme resultatet gir lange varme bad.

Noen eksperter anbefaler å skylle skrotet daglig med kaldt vann. Menn som, etter sin faglige aktivitet, fører en hovedsakelig stillesittende livsstil, bør fra tid til annen stå opp og gå slik at testiklene beveger seg bort fra den varme kroppen. Hvis det er varmt, anbefales det å bruke spesielt åndbart sengetøy på bilseteret for å unngå overoppheting og svette i lysken og perineum.

Prøv å bære løs bomull, såkalte "familie" bukser. Unngå tettsittende klær: elastiske bukser, jeans og andre tettsittende bukser. I hjemmet og når det er mulig, bruk løst klær.

Prøv å gå ned i vekt. Et ekstra lag med fett på baken, indre lår og underlivet øker ikke bare temperaturen i lyskeområdet, men også temperaturen på hele kroppen.

Hygiene perineum og anus

Etter en tarmbevegelse må området av anus og perineum bare rengjøres med mykt toalettpapir (hardt papir kan skade antilets delikate vev) fra forsiden til baksiden til avføringen er helt ren. Dette vil bidra til å forhindre partikler av avføring og tarmbakterier fra å nå kjønnsorganene. Det beste er å erstatte "tørk" papiret på vasken med rennende vann.

I dag er den mest hygieniske metoden for skrotpleie ved hjelp av et bidet blitt tilgjengelig. Unge barn bør definitivt vaskes med rennende vann på badet eller over vasken.

Hygiene og sex

Du må ta en generell dusj og vaske penis, perineum og anus grundig før og etter kjønn. Tenåringer, gitt sin skamhet, må informeres om hygienereglene etter våte drømmer og onani.

Alle disse medisinske detaljene er gitt utelukkende til ett formål - for å vise behovet for hygiene.

Andrei Selivanov, doktorgrad, lektor, Institutt for kirurgiske sykdommer av medisinske instituttet "REAVIZ", urolog og androlog ved City Clinical Hospital №31 i St. Petersburg.