Hvordan kontrollere sædceller

Potens

Ejakulasjon er en ganske komplisert reflekshandling der, i tillegg til kjønnsorganene og musklene, er hjernen og ryggmargen involvert. Takket være en så kompleks kjede av forbindelser er det flere måter å kontrollere spermutløsningen ved hjelp av psyko-emosjonelle og fysiske teknikker.

Hvordan kontrollere sædceller

Hva er det for?

Det er ikke uvanlig at en mann og en kvinne avviger vesentlig i tid når øyeblikket når hun orgasme. Hvis en mann er "sen" med utløsning, er det ikke så kritisk, siden noen kvinner er multi-orgasmiske, er det bare på hendene. Men hvis utløsning i en mann skjedde tidligere enn en kvinne nådde orgasme, kan samleie betraktes som mislykket gjennomført: en partner forblir misfornøyd, den andre er heller ikke veldig hyggelig dette faktum. For å gjøre seksuelle forhold harmoniske uten irriterende "feil", kan en mann lære å kontrollere utløsning - hindre ejakulasjon eller fremskynde det. Lignende kunnskaper og ferdigheter vil hjelpe til med tidlig utløsning, når orgasmen fanger inn bokstavelig tre minutter.

Bevisst og kompetent begrensning av utløsning fører ikke bare til samleie, men øker også seksuelle opplevelser.

Mange menn bruker denne ferdigheten for å beskytte kvinner mot graviditet ved å forstyrre samleie når utløpet oppstår allerede utenfor skjeden. Men veien er farlig og absolutt ikke pålitelig:

  • Som et resultat av slike eksperimenter kan en mann redusere sin libido, komme anorragi, siden sinnet er okkupert bare i tide for å trekke ut penis før det er kommet utløsningstidspunktet;
  • Beskyttelse kan ikke være mulig, fordi lenge før utløsning, begynner en pre-ejakulat å bli frigjort fra penis, en væske hvis formål er å alkalisere det sure miljøet i skjeden slik at spermatozoer ikke vil dø. Noen av dem er allerede i denne hemmeligheten.

Lære å kontrollere utløsning er enkelt

Måter å kontrollere utløsning

Lære å kontrollere utløsning er enkelt. Det viktigste er å kjenne din egen kropp og å føle på tide alle tegnene på det kommende klimakset. Deretter kan du studere hvordan du skal forsinke det. Flertallet av menn med aktivt sexliv mester en rekke metoder intuitivt.

Reduserer hastigheten for denne bevegelsen

Spenning forårsaker en ereksjon, stimulering av penis under samleie medfører orgasme og utløsning. Effektiviteten til denne ordningen er gitt av et stort antall nerveender konsentrert i puten (corolla) plassert rundt bunnen av hodet. Nerveimpulser fra dette området går inn i cortexen. Forhuden trengs også av fartøy og nerverøtter, noe som øker følsomheten. Stimulering av hodet gjennom friksjon under samleie fører til en refleksorgasme og ejakulasjon. Jo slankere bevegelsene, jo mer forsinket utløsning er.

Du kan fjerne medlemmet i ca 30 sekunder, da vil spenningen reduseres med 10-30%. Et viktig poeng er imidlertid stimuleringen av partneren på en annen måte i løpet av denne tidsperioden, ellers kan en "rollback" forekomme i henne, da forsinker utløsning vil miste sin mening.

Våre lesere anbefaler

Vår vanlige leser ble kvitt problemene med styrke ved en effektiv metode. Han sjekket det på seg selv - resultatet er 100% - fullstendig eliminering av problemer. Dette er et naturlig urtemiddel. Vi sjekket metoden og bestemte oss for å anbefale det til deg. Resultatet er raskt. EFFEKTIV METODE.

Posisjonsendring

Mange par har sine "favoritt" poser under samleie. Dette skyldes de individuelle karakteristikkene ved den anatomiske plasseringen av de erogene sonene på grunn av forskjellig høyde og vekt av partnere. Endring av posisjonen til "unloved" vil redusere sensasjonens lysstyrke og forsinke øyeblikk av tilnærming til utløsning.

kompresjon

Det er et punkt som ligger mellom skrotet og anuset, og presser som vil begrense tilnærming til utløsning.

En god måte å senke utløsning på er å trykke en finger på området der trollet forbinder hodet og forhuden. Når dette skjer en slags "lukning" av de nervøse kontaktene, reduseres eksitasjonen. Det er enda et poeng, trykket som vil begrense tilnærming til utløsning. Den ligger mellom skrot og anus. Med trykk må du inhalere og holde pusten i 5 sekunder.

Noen bidrar til å slå ut følelsen av en liten trekking av testiklene under handlingen: For å danne en ring med tommelen og pekefingeren og å gripe kontaktområdet til testiklene med kroppen, og forsiktig skyve dem bort.

Regulering av puste

Hjertepasker og respirasjon er en uunnværlig følgesvenn av den nærende orgasmen. Hvis du senker en kobling, stopper hele kjeden av reaksjoner. Det er mange treningsteknikker for menn, hvordan man kontrollerer tilnærming til utløsning ved å puste, for eksempel:

  • startposisjon: sitter på en stol, hendene på magen, tilbake rett, føtter skulderbredde fra hverandre;
  • et dypt pust er tatt, magen er oppblåst;
  • deretter puster ut med innsats, magen trekker seg tilbake, brystet slapper av. Samtidig er det nødvendig å oppnå følelsen av at ikke bare magen strammes, men også penis med testiklene.

Bytte til lignende pust under samleie er en god måte å holde ut mot utløsning. For å mestre metoden trenger du 20-30 repetisjoner av trening daglig. Hvor mange leksjoner vil være nødvendig, avhenger av resultatene.

Psykologiske holdninger har direkte innvirkning på ereksjon og utløsning, og fremmede tanker distraherer og reduserer oppblåsthet.

Overføring av muskelbelastning

I noen tilfeller bidrar det til å hvile føttene på noe (på hodegavlen, for eksempel). I løpet av denne perioden er en annen gruppe muskler anstrengt, noe som fjerner noe av spenningen fra bekkenregionen. Dermed er kroppens oppmerksomhet fysisk "distrahert" fra kjønnsorganene, utsatt utløsning.

Gjentagelse av samleie

Metoden passer hovedsakelig for unge friske menn. Poenget er dette: det første samleie skjer i et akselerert tempo, utløsning oppnås, hvile og gjentatt samleie. Dette kan praktiseres ved å advare partneren din om at "forspillet" vil bli forsinket. Under re-act, er graden av spenning av mannen ikke lenger så sterk, følsomhet av hodet er litt redusert. Dette forlenger naturligvis tiden til neste orgasme, og det vil være lettere å kontrollere utløsning.

distraksjon

Det er kjent at en manns orgasme i stor grad avhenger av den psyko-emosjonelle tilstanden. Psykologiske holdninger har direkte innvirkning på ereksjon og utløsning, og fremmede tanker distraherer og reduserer oppblåsthet.

Apotek medisiner

En god måte å forsinke den nærliggende utløsning, er moderne midler som reduserer følsomheten til glanspenis. Disse kan være sprayer, kremer eller salver. Det er bedre å bruke disse stoffene etter å ha konsultert en lege.

En første testanvendelse med en liten mengde ikke-seksuell kontakt bør utføres for å teste hudreaksjonen. Det kan oppstå problemer under ubeskyttet sex, hvis partneren din begynner å være allergisk mot stoffets komponenter.

alkohol

Et par briller vin eller 100 gram brennevin, drukket ca 20 minutter før samleie, kan bidra til å forsinke utløsning. Alkohol kjedelig følsomhet, forårsaker distraksjon og avslapning, noe som bidrar til et lengre samleie. Det er imidlertid viktig å vite hvor mye alkohol kroppen er klar til å oppleve tilstrekkelig for ikke å overskride dosen, ellers kan orgasmen ikke forekomme i det hele tatt.

Ved å lære å føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke utløsning

beskyttelse

Reduser følsomheten i hodet, fjern utløsning, kan til en viss grad hjelpe kondom. Selv om produsenter hevder det motsatte, er det fortsatt noen tap i følelser. Du kan kjøpe en passende modell i en spesialbutikk.

Trener intime muskler

Forfremmelse og pushing av sæd, opphisselse, evnen til friksjon - for alle musklene. Ved å lære å føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulasjon uten å ty til ulike manipulasjoner ved hjelp av hendene.

Ønsket muskel (skamfrekvens) vil bli funnet automatisk hvis du forsinker vannlating. Det er på dette området at treningen vil bli rettet. De mest populære øvelsene er Kegel:

  • strekk muskelen, som om urinering, hold, sakte telle til tre og slapp av;
  • belastning og slapp av musklene dine i et raskt tempo;
  • å strekke seg, som om hastigheten på urinering, skyver ut restene, og "komme i nærheten".

Medlemmet under øvelsene skal stige og falle med en liten amplitude.

I henhold til skjemaet bør du begynne å utføre 10 øvelser av hver type daglig (5 sett per dag) i løpet av uken, og deretter legge til 5 bevegelser av hver type øvelse hver gang den kommer til 30. Neste, utfør 5 sykluser daglig, hver med 30 øvelser (så mye som i begynnelsen).

Med en utdannet skam-coccygeal muskel, kan du holde tilbake ejakulasjon ved å utføre den tredje øvelsen (presser), slapper av.

Denne praksisen er veldig nyttig, ikke bare for å få forsinket samleie, men også for forebygging av prostatitt og andre problemer i urogenitalt område.

Hyppig forsinkelse av utløsning i noen tilfeller kan påvirke erektilfunksjonen og mekanismen til reproduktive systemet som helhet. Den sikreste og mest naturlige metoden er muskelkontroll.

Noen ganger, på grunn av misbruk av å senke utløsning (spesielt lenge), blir glede fra prosessen mindre, de orgasmiske opplevelsene svekker eller forsvinner helt. Derfor, for å begrense utløsning anbefales det bare når det er nødvendig.

Har du alvorlige problemer med potensialet?

Allerede prøvd mange verktøy og ingenting hjulpet? Disse symptomene er kjent for deg førstehånds bruk:

  • treg ereksjon;
  • mangel på lyst;
  • seksuell dysfunksjon.

Den eneste måten er kirurgi? Vent og ikke handle etter radikale metoder. Forøkt økning MULIG! Følg lenken og finn ut hvordan eksperter anbefaler behandling.

Problemer med den mannlige intime sfæren: Hvordan kurere en rask såing?

For tidlig utløsning er en av de vanligste typer seksuell dysfunksjon. Hvis du tror statistikken, er 40% av den mannlige befolkningen på vår planet til en viss grad kjent med denne intime irritasjonen. Hurtig fleshing er et problem så saftig at representanter for det sterkere kjønn har ingen hast å se henne som en lege, vurderer det for skammelig. Men hvis et problem blir ignorert i lang tid, kan det få alvorlige konsekvenser for en person. Manglende evne til å utføre et normalt samleie gir opphav til psykologiske komplekser hos mange menn, gjør dem til å trekke seg inn i seg selv, frata dem muligheten til å bygge fullverdige forhold til kvinner og nyte kjønn. Samtidig er det lett nok til å kurere rask frøproduksjon, for dette må en mann bare overvinne sin skam og gjøre en avtale for en konsultasjon med en androlog.

Årsaker til tidlig utløsning i sterkere kjønn

Vanligvis oppstår klager om kort utløsning i unge gutter som nylig begynte å leve seksuelt. Handlingen med kopiering i mange av dem avsluttes med frigjøring av sæd om noen få sekunder etter at penis er satt inn i partnens vagina. Som de fleste får seksuell erfaring med de fleste, løser dette problemet seg selv og krever ikke medisinsk korreksjon. Men tilfeller når modne og erfarne menn klager over for tidlig utløsning er ikke så få. Slike seksuelle brudd krever obligatorisk behandling til legen. Spesialisten vil først bestemme årsaken til den seksuelle dysfunksjonen, og først da vil pasienten bli foreskrevet en behandling for å eliminere den.

Det er mange grunner til rask hemoptysis. De er vanligvis delt inn i fysiologisk og psykologisk. Av fysiologiske årsaker inkluderer:

  • Overfølsomhet av glanspenis (det kan være enten medfødt eller forårsaket av sykdommer som balanopostitt eller phimosis);
  • sykdommer i urogenitalt tarmkanal, nervøse og kardiovaskulære systemer;
  • hormonelle lidelser.

I tillegg til fysiologiske årsaker har rask utløsning psykologiske årsaker. Konsekvensen av mannlig seksuell ubalanse kan være:

  • dårlige relasjoner med en vanlig partner, forbundet med hyppige uenigheter, sjalusi, uenigheter;
  • overdreven følelsesmessig nød, stress, depresjon
  • frykt for ikke å oppfylle forventningene til partneren (vanligvis er det knyttet til tidligere feil med kvinner).

I kjønn er systematicitet svært viktig. Ofte er årsaken til premature semyusus skjult i fravær av en mann som har vanlig sexliv på grunn av mangel på en fast partner. Så snart en person klarer å stabilisere den intime sfæren i livet, vil dette problemet slutte å eksistere for ham.

Eliminering av grunnårsaken under rask utløsning

Behandling av tidlig utløsning bør være rettet mot å løse problemet som provoserte det. Før herding rask utløsning, vil legen stille spørsmål til pasientene om sykdommene han har hatt tidligere og de aktuelle sykdommene, spørre om sitt intime liv, undersøke seksuelt organ og send mannen til en undersøkelse (tester, uretroskopi, ultralyd av kjønnsorganene). Først etter dette vil spesialisten kunne identifisere årsaken til seksuell lidelse hos mannen og velge riktig behandling for ham eller henvise ham til en annen smal spesialist.

Svært ofte, når man undersøker en person, finner de en sykdom som medfører en svekkelse av seksuell funksjon (colliculitis, prostatitt, vesikulitt, spinalskader, diabetes og andre). I dette tilfellet er det nødvendig å behandle ikke tidlig spiring, men sykdommen som provoserer den. For å gjøre dette foreskrives pasienten medisiner og prosedyrer som er rettet mot å eliminere sykdommen (for eksempel hvis vesikulitt var årsak til rask utløsning, foreskriver legen medisiner som brukes til å behandle denne sykdommen til pasienten). Vanligvis, etter at en person har fullstendig gjenopprettet, er seksuell funksjon normalisert.

Ejakulasjon og hodefølsomhet

Hvis årsaken til for tidlig utløsning er overdreven følsomhet av penisens hode, vil den mest effektive metoden for å løse problemet være å skjære forhuden. Kirurgisk inngrep vil gjøre kjønnsorganets hode helt åpen, og følgelig vil følsomheten gradvis reduseres, og mannen vil kunne utføre lengre seksuelle handlinger.

Men ikke alle representanter for en sterk halvdel av menneskeheten for å eliminere et intimt problem, vil være enige om å erstatte sitt eget medlem under kirurgens kniv. Hvis en person kategorisk er uenig med den operative intervensjonen, vil legen anbefale ham å bruke pre-sex-midler (geler, salver, spray), hvis handling er rettet mot å redusere følsomheten til hodet og dermed for å forlenge tidspunktet for samleie.

En kondom vil bidra til å redusere følsomheten til penisens hode, slik at dette hindre prevensjon bør ikke overses av personer som lider av tidlig utløsning. I dag kan kondomer bli funnet på salg, på innsiden av hvilket det er et smøremiddel med tilsetning av benzokain, et bedøvelsesmiddel av lokal handling. Takket være denne anestesien vil menn med overfølsomhet av penisens hode holde tilbake tidene for utløsning og forlate samleie.

For å øke varigheten av kjønn med overfølsomhet i seksuelt organ er mulig uten hjelp av omskjæring og apotek verktøy. Hvis du i 1-2 minutter for å massere stedet, plassert i en mann mellom anus og skrotum, kan du gjøre seksuell kontakt med en partner lenger. Du kan forlenge handlingen ved å endre tempoet direkte i prosessen med kopiering. Så snart mannen føler at han er i nærheten av finalen, må han senke bevegelsen eller til og med fjerne medlemmet fra kvinnens vagina i noen sekunder, og deretter gå inn i partneren igjen og fortsett samleie.

For å redusere følsomheten til penishodet, kan du bruke folkemedisin basert på eikebark. For å gjøre det, trenger du 2 ss eikebark, hell et glass vann og kok på lav varme i ca 30 minutter. Når kjøttkraft har avkjølt, skal det dreneres og drikke 1/3 kopp før sengetid. Eikbark bidrar til å redusere følsomheten til hodet til det mannlige kjønnsorganet og lar deg forsinke tiden for utløsning.

Operasjonen på ekskleksjon av forhuden vises ikke bare til personer med overfølsomhet av penisens hode, men også til pasienter i hvem som følge av undersøkelsesfimosen eller balan-postitt ble funnet. Narkotika medisiner eliminerer ikke disse sykdommene, så den eneste veien ut i denne situasjonen vil være omskjæring. Takket være denne enkle operasjonen klarer mange menn å forlenge tiden for parring 3 ganger. Kirurgisk behandling vil ikke bare øke varigheten av sex, men vil også være en utmerket forebygging av komplikasjoner forbundet med brudd på forhuden.

Piller for tidlig utløsning og løsning av psykiske problemer

I apotek kan du i dag kjøpe stoffer som er utformet for å forsinke øyeblikket for utløsning. Blant dem er de mest berømte "Levitra", "Viagra", "Generisk Viagra". Disse stoffene bidrar til rask seksuell opphisselse og kan øke flere ganger varigheten av parring. Disse legemidlene tolereres godt av den mannlige kroppen og, med forbehold for doser, vil ikke forårsake noen helsefare. Deres handling er rettet mot å øke blodsirkulasjonen i penis og avslapping av musklene. Ta piller for å forlenge seksuell kontakt, bør bare anbefales av lege.

Det bør tas i betraktning at slike stoffer ikke eliminerer årsaken til seksuell dysfunksjon, men bare tillate mannen å forsinke utbruddet av orgasme.

Psykologiske problemer kan forårsake rask sperm, selv i perfekt sunne medlemmer av et sterkt sex. For å takle dem, trenger en mann en konsultasjon av en nevrolog, psykoterapeut eller psykolog. I dette tilfellet vil antidepressiva og sedativer, foreskrevet av en kvalifisert spesialist, bidra til å takle dysfunksjon. Og ikke glem å øke selvtillit og harmonisere forhold med en vanlig seksuell partner. Romantikken og ømheten til en mann i forhold til sin kjære, unngår konflikter med henne, vil bidra til å gjenopprette relasjoner og gjøre det intime livet til et par forelsket i en kvalitet og uforglemmelig.

Del det med vennene dine, og de vil definitivt dele noe interessant og nyttig med deg! Det er veldig enkelt og raskt, bare klikk på serviceknappen du bruker mest:

Utsettelse av en orgasme eller hvordan å forsinke mannens utløsning?

Gjennomgang av beste praksis

Mange menn er ikke bare opptatt av størrelsen på deres seksuelle organ, men også med evnen til å tilfredsstille deres valgte i senga. Som praksis har vist, selv hos unge menn, er det ofte situasjoner når utløsning skjer tidligere enn det ville være ønskelig for begge parter. For tidlig utløsning er ikke en sykdom, så problemer kan løses ved hjelp av visse teknikker.

Spørsmål om hvordan du forsinker utløsning, bare i slike tilfeller er ikke bare nysgjerrighet, men bekymring for hvordan du kan forbedre kvaliteten på intime forhold. Det er ingen hemmelighet at det er sex som på mange måter bestemmer kvaliteten på relasjoner generelt. I tillegg kan eventuelle problemer i seksuell sfære negativt påvirke arbeidet til andre systemer og organer, inkludert den psyko-emosjonelle bakgrunnen til både menn og kvinner.

Hvorfor forsinke utløsning?

Før man ser etter måter å forsinke en orgasme, bør en mann bestemme muligheten for slike tiltak. Også med spesiell bekymring er problemene om hvor hensiktsmessig og ufarlig det er å hindre utløsning og frøutgivelse for menns helse.

Seksuell samleie på mer enn tre minutter regnes som normalt og krever ikke ekstra inngrep. Hvis det for en kvinne ikke er et slikt intervall av intimitet, er det ikke nok å nå toppen av glede, kan paret bruke hjelpemidler. Det kan være et middel for større spenning, lang og lyst forspill og seksuell stimulering av erogene soner.

I andre tilfeller kan du bruke spesielle metoder for å forsinke utløsning, som anbefales av eksperter og ikke avviser medisin. Hovedbetingelsen i dette tilfellet er rationell bruk av slike triks, så vel som den obligatoriske orgasmen ved fullføring av samleie. I tillegg lover riktig kontroll over ereksjonen og tidspunktet for utløsning at en mann er en rik og lys orgasme.

Mulige årsaker til rask utløsning

For å forhindre tidligere utløsning er det viktig å først avgjøre årsakene til et slikt problem, og deretter utrydde dem. Som andre seksuelle lidelser og lidelser oppstår tidligere utløsning på grunn av 2 grupper årsaker - fysiologisk og psykologisk. Medisinsk spesialist vil hjelpe deg med å bestemme sykdomsårsaken best, og det er derfor viktig for en mann å besøke en lege for en konsultasjon.

Fysiologisk bakgrunn:

  • overdreven følsomhet av penis (balanoposthitt eller phimosis, medfødt trekk);
  • kronisk vesikulitt, dvs. betennelse i vesiklene, som ofte ledsages av prostatitt;
  • skader og lesjoner av indre organer av urologisk natur, lumbosakral og ryggmargen, etc.;
  • hormonelle lidelser;
  • kronisk forgiftning;
  • tar sterke stoffer.

Psykologisk bakgrunn:

  • frykter på bakgrunn av mislykkede erfaringer;
  • hyppige stressende situasjoner;
  • over spenning;
  • mistilløs forhold til en kvinne;
  • ugunstig situasjon.

Hvis problemer med utløsning ble forfulgt av psykologiske problemer, kan det også være et spørsmål om lang seksuell avholdenhet, umuligheten av å konsentrere seg om samleie og alkoholmisbruk. Bare gjennomføringen av en omfattende diagnose vil nøyaktig identifisere en eller flere årsaker til tidlig utløsning, så det vil være mulig å finne de beste måtene å eliminere problemet.

Mer om årsakene til tidlig utløsning finner du her.

Det er bare elementært! For å komme tilbake og øke potens, trenger du hver natt.

Tabletter forsinker utløsning

Ta piller for å forsinke utløsning i løpet av kjønn er mulig bare etter konsultasjon med legen. De fleste eksperter anbefaler ikke regelmessig hjelp, med unntak av visse forhold hvor det er viktig for en mann å vise sitt beste. De beste hjelperne som kan forsinke ereksjon, er inhibitorer av serotonin reuptake piller.

Dapoksetin anses å være en fremtredende representant for en slik gruppe narkotika, noe som gjør det mulig å forsinke orgasme på grunn av evnen til å øke serotonin i kroppen, på grunn av hvilken varigheten av samleie strekker seg 2-4 ganger. Å ta et stoff, en mann kan ha sex i lang tid, overrasker sin partner med sterk ereksjon og utholdenhet. I tillegg reduserer pillene ikke følsomheten til penis.

Slike tabletter, som regel, tolereres godt av kroppen og beholder deres effekt i 6-8 timer etter inntak. Hvis legen din gir godkjenning, kan du ta dapoxetin med et kurs for å behandle prematur utløsning. Ved å ta slike piller kan kroppen "omkonfigurere" på en ny måte, det vil si huske varigheten av samleie.

Folk rettsmidler og hjemme metoder

For å riktig og viktigst sikkert forsinke øyeblikket for en orgasme i en mann under sex, kan du ty til råd og anbefalinger fra tradisjonell medisin. Følgende anses som den mest effektive og effektive:

  1. Setter juice av mynte på medlemmet. For å forberede saften må du ha friske blader og myntegrener. Råmaterialer vaskes, klippes fint med en kniv, og deretter klemmes forsiktig med gasbind. Påfør den resulterende saften bør være på stammen av penis og hodet kort før intimitet med kvinnen. Det er beroligende stoffer i planten som vil bidra til å redusere overfølsomheten til penis.
  2. Godkjenning av bladblad og hindbær. Løvet av slike busker har en masse næringsstoffer og egenskaper, og du kan bruke dem friske. De kan legges til drinker, og også kuttes i små salater. For å oppnå resultatet, vil det ta lang tid å ta bladene, det vil også bidra til å styrke immunforsvaret. I planter er det et substans feliamin som styrer overføringshastigheten av nerveimpulser, mot bakgrunnen som en manns oppstandelse bremser.
  3. Eik bark. For å eliminere slike problemer i kjønnsområdet må menn bruke avkok av eikbark, de kan smøre stammen av penis, og også ta små mengder inni. Dens komponenter styrer også overføringshastigheten for nerve terminal impulser, som hindrer angst.

Dessuten foreslår ikke-tradisjonelle metoder for å forbedre kvaliteten på sexlivet vanlige sex menn med en fast partner. En kvinne skal være elsket og intim, harmoni i sengen kan oppnås med det mest konfidensielle forholdet med henne.

Det anbefales også å ta naturlige kosttilskudd som bidrar til forlengelsen av samleie:

Kontrollmetoder

Det er en rekke øvelser og øvelser som gjør det mulig for en mann å forsinke ereksjon og tidspunktet for utløsning. Å lære å kontrollere ereksjon og utløsning er å bli den perfekte kjæresten til enhver kvinne. Alternativ medisin innebærer følgende metoder for opplæring av selvkontroll:

  • Suspensjon av friksjoner, når en mann føler utbruddet av orgasme. Så snart tilnærming til utløsning er merkbar, er det viktig å stoppe noen bevegelser av penis, det er bra hvis mannen trekker penis ut av kvinnens kjønnsorganer.
  • Ekstra hjelp fra kvinnen, som innebærer å klemme penis i den delen hvor hodet passerer inn i trollet. Det kan også forsinke utbruddet av orgasme.
  • Regelmessig muskelopplæring. Musklene som er ansvarlige for orgasme er lokalisert i pubic-coccygeal sonen. Metoden for trening Kegel lærer å trene denne muskelen, slik at en mann forbedrer kvaliteten på ereksjonen og forhindrer tidlig utløsning.
  • Kondombruk. Prevensjonsmidler i dette tilfellet tjene som en måte å redusere følsomheten av hodet, i tillegg til å beskytte kjønnsorganene fra sykdommer.
  • Tømmer blæren før samleie, da den fulle blæren presser på prostata, nærmer seg øyeblikket av utløsning.
  • Valget av utgjøres under kjønn, noe som bidrar til en reduksjon av spenning og følsomhet.
  • Avslapping under samleie med en kvinne. Eksperter anbefaler menn å slappe av bena så mye som mulig, og dermed hjelpe seg med å forsinke øyeblikket for utløsning.

Velg den mest effektive metoden for å eliminere prematur utløsning, kun mulig gjennom prøving og feiling. Vel, hvis en mann vil bruke parallelle midler til alternativ medisin med treningsøkter.

Behandling av prematur frøinfusjon: symptomer, årsaker og diagnose

Mange menn, minst en gang i livet, måtte takle psykologisk ubehagelige opplevelser eller konsekvensene av et raskt samleie, provosert av, om ikke øyeblikkelig, så tidlig spiring. Dette problemet er ganske vanlig og samtidig ganske alvorlig.

Enhver forsinkelse ved å kontakte en spesialist, feilaktig eller upraktisk behandling av for tidlig semeni, har mange konsekvenser.

Det bør forstås at for å kvitte seg med sykdommen, er det bare umulig å bruke midler til alternativ medisin eller medisinske stoffer som anbefales av en annen. Bare en kompetent tilnærming til terapi og de riktige måtene å håndtere patologien (foreskrevet av legen), vil bidra til å bremse samleie.

Ifølge statistikker er unge menn uten erfaring med seksuelle forhold mer sannsynlig å oppleve dette ulempen. Ofte møter voksne menn den patologiske tilstanden. Det er mange årsaker til rask utløsning. Og for å kurere sykdommen og bli kvitt psykologisk ubehag, så vel som å forhindre utvikling av komplikasjoner, må du først identifisere hovedårsaken til sykdommen og først da begynne behandlingen.

symptomatologi

Gjennomsnittlig samleie varer i gjennomsnitt ca 7 minutter. Et avvik på et par minutter er også normen.

Det er vanlig å snakke om rask sperming i slike tilfeller:

  1. Ejakulasjon skjedde etter to minutter fra begynnelsen av samleie. Dette symptomet er det første tegn på patologi.
  2. Utløsning oppstod umiddelbart etter at penis ble satt inn i skjeden.
  3. Utløsning oppstod før penis er satt inn i skjeden.

Det bør forstås at tidlig utløsning ikke i alle tilfeller er en patologi. Det kan skyldes langvarig avholdenhet eller sterk over-stimulering. I slike tilfeller krever et slikt fenomen som for tidlig eggløsning ingen spesiell behandling.

Ved å identifisere sykdommen må du først søke hjelp av en kvalifisert faglig. Han vil etter en undersøkelse og etablering av grunnårsaken foreskrive en egnet behandling. Å ignorere patologien er full av psykiske lidelser og langvarig depresjon.

Hva er en provokatør rask sex

Det finnes mange måter å behandle tidlig spiring i dag. Dette og metoder for hypnose, og bruk av piller og urtekonsentrasjoner og infusjoner. For å forsinke samleie, er det ofte planlagt en operasjon. Det skal imidlertid forstås at ingen behandling vil være effektiv dersom den brukes uten utnevnelse av en spesialist. Noen måter kan selvsagt være effektive. Men dessverre vil de ikke bli kvitt problemet helt, men bare hjelpe kort å holde ut ejakulasjonen.

Det er derfor før du begynner behandling for tidlig utløsning, må du avtale med en spesialist og bli undersøkt. Terapi vil være effektiv og vil bidra til å forbedre kvaliteten på sexlivet bare når den nøyaktige årsaken er etablert.

Utseendet til sykdommen kan utløses av følgende psykologiske faktorer:

  • over spenning;
  • frykt for å få en infeksjon;
  • ekstra tidlig seksuell opplevelse;
  • uregelmessig sex;
  • syndromet av "obsessiv forventning" (på grunn av tidligere feil med partnere);
  • tretthet,
  • kronisk tretthet;
  • mangel på erfaring;
  • hyppige stressende situasjoner og depressive lidelser.

I tillegg kan årsakene til den patologiske tilstanden være fysiologisk.

I dette tilfellet kan sykdommen skyldes:

  • Tilstedeværelsen av skadelige vaner: Røyking, Narkotikabruk og Alkoholmisbruk;
  • genetisk predisposisjon;
  • metabolske forstyrrelser;
  • neurobiologiske lidelser;
  • Nevrologiske patologier fremkalt av lidelser i bekkenorganene
  • magnesium mangel;
  • hormonell ubalanse;
  • kort penis av penis;
  • inflammatoriske sykdommer (vesikulitt, prostatitt);
  • traumer til kjønnsorganene.

Den viktigste årsaken til sykdommen er overfølsomhet. På penisens hode er det reseptorer som ikke reagerer riktig på irritasjon. Det er derfor at utløsning kan skje raskt.

Hvilken spesialist å kontakte

Med dette problemet er det nødvendig med konsultasjon av flere spesialister:

  1. Urolog. For å utelukke utviklingen av patologier som fremkaller en økning i penis følsomhet, er palpasjon og undersøkelse foreskrevet.
  2. Sexolog. Engasjert i å identifisere psykologiske årsaker.
  3. Nevrolog. For å utelukke utviklingen av nevrologiske patologier, er det nødvendig med konsultasjon av en nevrolog.
  4. Endokrinolog. Engasjert i identifisering av hormonelle patologier som påvirker sexlivet.

diagnostisere

For å identifisere de grunnleggende årsakene til den patologiske tilstanden, foruten undersøkelsen og fysisk undersøkelse, foreskrives dopplerografi, biosiometri, ultralyd og laboratorietester. I noen tilfeller foreskrevet: tester med lidokain, en test med antidepressiva, PCR diagnostikk, cystoskopi og uretroskopi, samt en blodprøve for hormoner.

Tidlig utløsning: Hvordan forsinke utløsning med ulike teknikker

I dag er det mange måter å forsinke utløsning og helbrede sykdom.

Noen av dem er mer effektive, de bidrar ikke bare til å forsinke og forlenge samleie, men også for å forbedre kjønnslivet, andre er mindre effektive.

Og siden tidlig utløsning er et ganske alvorlig problem, bør kun en spesialist behandle behandlingen av sykdommen.

Ofte for å øke varigheten av samleie, foreskrives følgende metoder:

  • Start-Stop-metode;
  • medisinering;
  • Kegel teknikker;
  • stimulering;
  • operasjoner;
  • ukonvensjonell behandling.

For å normalisere utløsning må du ha et vanlig sexliv, spille sport og følge den riktige daglige rutinen.

Behandling av tidlig utløsning "Start-Stop". Under intimitet må en representant for en sterk halvdel av samfunnet fornemme og fange øyeblikket ved starten av orgasme og seminal nedstigning. Det er på dette punktet at du skal fjerne penis fra skjeden og klemme den med fingrene på bunnen. Etter sammenbruddet av arousal samleie må forlenges Dette kan gjøres til fullstendig tilfredsstillelse av partneren din. Øvelsesmetode er tillatt så lenge det er nødvendig. Over tid vil varigheten av loven øke og et slikt problem som tidlig utløsning vil være en ting fra fortiden.

Bruk av medisiner. I dag er denne teknikken den mest populære. Den moderne farmasøytiske industrien har et stort antall medikamenter som bidrar til å eliminere problemet og forsinke utløsning.

Leger til behandling av patologi ofte foreskrevet bruk:

  • alfa-blokkere og inhibitorer, middel for å øke varigheten av samleie: Paxil, Deprivoksa, Fluoxetin;
  • antidepressiva, bidra til å eliminere psykologiske faktorer og over-stimulering;
  • ereksjonspiller: Viagra, Cialis, Levitra;
  • dapoxetine;
  • urtemedisin.

Kegel metode. Metoden er effektiv i bekjempelse av forstyrrelser i bekkenets innervering og består i å utføre spesielle øvelser som bidrar til å gjenopprette innerveringen og forsinke utløsning. Styring av spenning og avslappende muskler i bekkenet og halebenet er den beste måten å lære å behandle utløsning på.

Her er noen øvelser:

  • Ligger på ryggen, må du stramme knærne til brystet mens du inhalerer, og på pusten - å trekke i magen. Gjenta - fem ganger.
  • Ligger på ryggen må du utføre sirkulære bevegelser, først med høyre og deretter med venstre fot. Gjenta - fem ganger.
  • Du må ligge på ryggen og bøye nedre lemmer på knærne. Etter å ha talt opp til tre, må du heve baken, klemme dem og tegne anusen, på bekostning av fire - slapp av og fall til gulvet.

Bruk av alternativ medisin. Sammensetninger av medisinske urter vil bidra til å kvitte seg med tidlig utløsning og forbedre kjønnslivet. For å gjøre dette trenger du bare å bruke produkter fra planter som bidrar til økt varighet av samleie.

  • Lovage vil bidra til å overvinne sykdommen. Det er nødvendig å hente 15 g knuste tørkeplanter med vodka av høy kvalitet - 200 ml. Sammensetningen må insisteres på et kjølig sted i to uker. Det anbefales å ta 20 dråper av det filtrerte stoffet en gang om dagen. Du kan lage en avkok fra samme anlegg. For dette fylles 20 g finhakkede tørre planter med 200 ml vann. Kapasiteten må settes på ovnen og vente på kokende midler. Deretter må du insistere midler - 30 minutter. Det anbefales at du bruker 50 ml filtrert medisinsk drikk tre ganger daglig, før måltidet.
  • Bruken av helbredelsesavgift. Det er nødvendig å blande to stykker oregano med en calendula. Deretter skal 20 g av blandingen dampes i to hundre milliliter kokt vann. Tar bør settes til side på et varmt sted i fem timer. Det anbefales å drikke en halv kopp filtrert medisin etter hvert måltid. Varigheten av terapeutisk kurs er 45 dager.

Bruk av stimulering. Denne metoden innebærer bruk av massasje, akupunktur, bad og andre metoder for refleksologi.

Bruken av kirurgiske teknikker. Med ineffektiviteten av behandling med medisiner, folkemidlene og andre ikke-kirurgiske teknikker, er en operasjon planlagt.

Hvordan forsinke utløsning, og hvilke metoder kan hjelpe, bare legen vet.

For å normalisere det seksuelle livet er utnevnt:

  • omskjæring eller omskjæring;
  • mikrokirurgisk denervering. Det er virkningen på penisens nerveender;
  • injeksjonsimplantasjon. Det består i introduksjonen av hyaluronsyre i penisens hode.

forebygging

For å eliminere forekomsten av sykdommer i den seksuelle sfæren, er det nødvendig: å spise riktig, lede en aktiv og sunn livsstil, overgi avhengighet, eliminere seksuell promiskuitet, unngå stress og skader.

Gunstig effekt på det reproduktive systemet med aktiv fritid i naturen, et balansert kosthold og sport.

Hvordan forsinke utløsning og bli kvitt rask utløsning

Rask utløsning er et problem som håner unge og modne menn. Noen har det i utgangspunktet, og for noen representanter for sterkere sex, forekommer det spontant, for eksempel etter stress. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan du trygt, men effektivt forsinker utløsning, samt måter å ikke bare håndtere problemet, men glem det for alltid.

Problemdefinisjon

Legene kaller utløsning raskt hvis det skjer før samleie eller umiddelbart etter innføring av penis i skjeden. I dette tilfellet er det umulig for en mann å forsinke en orgasme alene De fleste menn forvirrer dette problemet med samleie. Tipsene i denne artikkelen vil være relevante for begge kategorier av menn. For å håndtere tidlig utløsning, må du vite årsaken, og deretter velge en måte å behandle problemet på.

  • Årsak 1: inflammatoriske sykdommer

Rapid utløsning, som dukket opp plutselig, indikerer ofte forekomst av seksuelle problemer i form av infeksjoner eller betennelser. Forringelsen av evnen til å forsinke ejakulasjonen kan være assosiert med prostatitt, vesikulitt, epididymitt, hormonelle sykdommer, forekomst av svulster, tilsetning av veneral sykdom.

Effektivt å håndtere problemer vil hjelpe til med å stille diagnosen, som det er nødvendig å konsultere en lege. Han vil gjennomføre en undersøkelse, undersøkelse, ta de nødvendige testene, bestemme hvordan man skal behandle problemet. Etter et kurs i å ta antiinflammatoriske og antibakterielle stoffer, vil valg av taktikk for å håndtere kronisk prostatitt (hvis noen) bli mye lettere å kvitte seg med tidlig utløsning. Det er viktig å:

  1. I tide for å legge merke til endringen i dine egne følelser under samleie, forsøker å forsinke orgasme og ikke å miste synet av symptomene.
  2. I ingen tilfelle ignorerer du ikke problemet, men kontakt en spesialist så snart som mulig.
  3. Fullstendig overholde anbefalingene fra legen, uten å stoppe å ta de foreskrevne legemidlene til full gjenoppretting.

Raskt utløsning kan oppstå som følge av inflammatoriske sykdommer.

  • Årsak 2: Mangel på erfaring

Tidlig utløsning er ofte tilstede hos unge menn med mangel på "bed experience". Problemet vil passere med tiden, men det moralske ubehaget som det skaper i begynnelsen av seksuell aktivitet kan forårsake psykologiske komplekser og utviklingen av "utløsningssviktssyndrom". Å behandle disse lidelsene vil være en kvalifisert psykolog, så det er bedre å kvitte seg med tidlig utløsning umiddelbart. Gjør det ved banal trening:

  1. Masturbate uten smøring i 15 minutter.
  2. Masturbate med smøring i 15 minutter, forsinkelse av prematur utløsning ved distraksjon.
  3. Når det er en partner, onanere henne hånden i 15 minutter uten smøring, og deretter med smøring. Deretter går du til det praktiske arbeidet under samleie.

Metoden er også egnet for erfarne menn som vil øke deres utholdenhet. Det må huskes at under hver tilnærming er det nødvendig å nå frøseparasjonen.

  • Årsak 3: stressende situasjoner

For tidlig utløsning i menn forekommer ofte på bakgrunn av nervøs spenning. Misbruk på jobb, depresjon, skandaler hjemme - alt dette fører til følelsesmessig labilitet, som finner veien ut i sengen. Sedative medisiner eller antidepressiva er foreskrevet av behandlende lege, men folk vismenn hjelper behandle patologien med trygge urteoppskrifter:

  1. Tørket oregano, mynte og morwort blandes i like store mengder. 15 g av blandingen helles over med en liter kokende vann og infunderes i 20 minutter. Drikk 1 glass to ganger om dagen i to uker.
  2. Clay, colza, rosehips er blandet i like store mengder. 15 g av blandingen helle 300 ml kokende vann og la det stå i en halv time. Drikk en halv kopp to ganger om dagen i to måneder på rad.
  3. Ved samme prinsipp brygger du elske, calendula blomster og yarrow. Drikk ¼ kopp per dag, opp til en måned.

Problemet kan oppstå på bakgrunn av nervøs spenning.

Disse kostnadene har en liten beroligende effekt, bidrar til å forbedre søvnen, bekjempe stress og bidra til normalisering av seksuell funksjon. De kan brukes til rask frøbehandling hvis du tar kurs to ganger i året.

  • Årsak 4: Overfølsomhet overfor seksuelt organ

Årsaken til rask utløsning er den individuelle overfølsomheten hos det mannlige kjønnsorganet. Det er forbundet med tilstedeværelsen av et stort antall nerveender på hodet. Forsinkelse orgasme i en slik situasjon er ikke mulig på noen måte. Det er mulig å bli kvitt prematur utløsning, hvis du bruker en spesiell bedøvelse salve en halv time før samleie:

Disse stoffene har en utbredt følelseseffekt, slik at de kan provosere at ereksjonen forsvinner. Du kan også bruke bedøvelsesmidler eller kjølesmøremidler for samleie, som vil virke mer forsiktig, og bidra til å forsinke utløsning og bekjempe tidlig utløsning uten å miste ereksjon.

En annen måte å bli kvitt overfølsomhet er omskjæring. Denne lille operasjonen kan betydelig redusere følsomheten til hodet og helt bli kvitt den hurtige "tilnærmingen til mål."

Ytterligere anbefalinger

Noen ganger blir prematur semyasan et midlertidig problem som krever en umiddelbar løsning. I dette tilfellet vil noen tips hjelpe:

  • Forebygging av tidlig sædemisjon, samt forlengelse av samleie, vil tillate en bevist i løpet av årene betyr - en vanlig kondom. Det reduserer penis følsomhet, og beskytter også helse. Metoden er perfekt for menn som ikke har en fast partner.
  • Kjøpe piller for å forsinke utløsning vil ikke fungere, men det finnes medisiner for å forbedre ereksjonen (Viagra, Cialis, Levitra). De fremmer blodstrømmen til kjønnsorganet, samt slapper av på musklene, på grunn av at lengden på samleie øker betydelig. Selv om dosene er respekterte, er disse legemidlene trygge, det er bedre å la dem "i nødstilfeller", men før du bruker et slikt verktøy, kontakt en spesialist hvis du kan bruke den spesielt i ditt tilfelle.
  • Menn med rask utløsning kan bli kvitt problemet ved hjelp av spesielle teknikker. For eksempel, når du føler en nærmerende orgasme, bør en ung mann slutte samleie og, etter å ha dannet en ring med to fingre på hodet, vent på nedgangen i opphisselse.
  • Metoder for mekanisk forsinkelse av utløsning omfatter følgende: Før du begynner orgasmen, må du trykke tre fingre mellom skrot og perineum og vente til bølgen av oppblåsthet avtar.
  • Behandling for rask utløsning kan forekomme ved bruk av distraherende manøvrer, for eksempel anbefales det at menn vurderer friksjoner (10 overflatiske - 1 dype, 9 overflate - 2 dype), etc.
  • Med den raske utbruddet av orgasme hos en mann, anbefaler sexologer å ekskludere stimulerende stimuli (ser på erotiske filmer, for lenge et forspill, sex foran et speil eller med lys på).
  • En allerede herdet mann kan igjen huske sitt problem hvis han leder et promiskuøst sexliv eller forsømmer sin egen helse. Derfor er en sunn livsstil, moderat fysisk aktivitet, tidsriktige forebyggende undersøkelser obligatorisk.
  • Det må huskes at forsinket ejakulering alltid skal komme ut senere. Eventuelle trening og praktiske øvelser, samt aktiv kamp med en for tidlig orgasme, må ende med full utløsning. Ellers er det nødvendig å behandle betennelse i vedleggene.

Et vanlig kondom kan bidra til å forhindre tidlig spermtransport.

Hvis en tidlig utløsning begynner å forstyrre en mann oftere, bør den anses ikke som et seksuelt problem, men som et viktig og alvorlig symptom som taler om utviklingen av sykdommer i den seksuelle sfæren. Det er lettere å håndtere det hvis du blir kvitt årsaken til utseendet i tide. Eventuelle forstyrrelser, inkludert de av seksuell art, er en grunn til å søke hjelp, og ikke å dyrke komplekser eller forlegenhet. Så snart årsaken til problemet er avklart, kan det enkelt og smertefritt løses.

De mest populære måtene å forsinke ejakulasjon for menn

Ethvert kjønn for menn er ledsaget av en fysiologisk prosess som utløsning. Ejakulasjon er frigjøring av sæd fra en mannlig penis under kjønn. Vanligvis oppstår ejakulasjon med oppnåelse av toppen av glede av en mann - orgasme. Dette er en ganske komplisert fysiologisk prosess, der ikke bare kjønnsorganene og musklene i det nedre bekkenet er involvert, men også hjernen. Som et resultat kan mannlig utløsning være psykologisk påvirket av ulike teknikker. Hvordan forsinke sæd kan bli funnet videre.

Hvorfor gjør det

Mange er ikke bare interessert i spørsmålet om hvordan du skal forsinke utløsning i lang tid, men også hvorfor det skal gjøres. Ofte vil en mann redusere utløsning for å oppnå en samtidig orgasme med en kvinne, fordi gleden i begge parter ofte avviker i tide. Hvis utløsning skjer senere hos menn, er det ikke alltid skummelt, fordi en kvinne kan få flere orgasmer. Men hvis samleie hos menn endte tidligere enn en kvinnes, så er en partner fortsatt utilfreds. For at sex skal kunne glede seg til begge parter, må en mann lære å kontrollere sin utløsning og forsøke å fullføre samleie "på samme notat" med en kvinne.

Min partner er ikke fornøyd

Også lære å forsinke utløsning vil være nyttig for de mennene som raskt ender opp under sex, lider av tidlig utløsning og kan ikke kontrollere sine følelser og tilstand i sengen. Bevisst evne til å forsinke orgasme hos menn kan forbedre samleie og forbedre de hyggelige opplevelsene for begge parter. Denne ferdigheten kan brukes til å beskytte mot uønsket graviditet. Metoden er absolutt ikke 100% pålitelig, men ganske populær.

Se fremover, det er verdt å merke seg at forsinkelse av utløsning ikke alltid gir positive øyeblikk. Som et resultat av slike handlinger er det mulig og skadelig for kroppen din. For eksempel, hos menn, kan nivået av libido gå ned eller en orgasme kan oppstå - mangel på orgasme. Dessuten sparer bruken av forsinket utløsning ikke alltid fra beskyttelse, fordi en del av sperma blir utskilt, selv i pre-ekstraktene - et spesielt væske som slippes ut under kjønn.

Hvordan kontrollere utløsning - de mest populære metodene

Totalt er det ikke veldig vanskelig å forsinke mannlig utløsning. Det er viktig for en mann å lære å kontrollere og føle sin kropp og følelser. Først etter det kan du utforske muligheten for en forsinkelse på orgasme. Ofte kan mange menn gjøre dette på intuitionsnivå. Ikke desto mindre er noen metoder bedre studert mer detaljert, for ikke å forårsake problemer i sengen.

Hvilke prostata massører anbefales av leger.

Rudnev VM, urolog, lege av høyeste kategori:

"Prostatahjelp MP-1-prostata massasjeren er en utmerket løsning for de som av en eller annen grunn ikke er klare til å gå til klinikken for en massasje. Hvis du gjør en massasje i henhold til instruksjonene som er festet til enheten, vil den være like effektiv som en erfaren massasje urolog. Generelt har massageren en positiv effekt på det urogenitale systemet. Det fremmer fjerning av stein fra blæren, som gradvis overfører en sviktende smerte i underlivet, ved å forbedre blodsirkulasjonen øker lokal immunitet. "

Det første alternativet for å begrense utløsning er å bremse tempoet i bevegelser under sex. Vanligvis oppstår eksitering av et medlem under stimulering av nerveender, som ligger på organets og forhudets hode. Nerveceller sender impulser til hjernen, og det forbedrer stimuleringen av bevegelser og deres hastighet for å nå en orgasme før. Hvis en mann begynner å gå tvert imot sakte, vil utløsning bli forsinket. Også, en mann kan forlate skjeden i et halvt minutt og dermed redusere den generelle opphisselsen. Men på dette tidspunktet er det viktig å fortsette å stimulere partneren din slik at hun ikke "mister interesse" i prosessen.

En annen måte å lage forsinkede øyeblikk på er å endre stillinger i sex. En mann og en kvinne kan prøve å forandre sin favorittposisjon til den "ulovne" og på den måten kan de forsinke orgasmens øyeblikk. I sakte sex og en annen utgjør du også hyggelige øyeblikk og følelser.

Klemming er en annen måte å forlenge kjønn, så du forsinker orgasmen og forlenger fornøyelsen.

Hvor er kontrollpunktet

Hos menn er det et spesielt punkt mellom skrotum og anus, trykket som kan forsinke øyeblikket for utløsning. Så du kan "lukke" nerveenderne og redusere opplevelsesnivået. Prosedyren må utføres på riktig måte: Inhalere dypt og på forsinket utånding, trykk på punktet i fem sekunder. Du kan også prøve å forsinke testiklene litt under sex. Med tommel og pekefinger klemmer du krysset mellom testiklene og kroppen og beveger dem forsiktig, men du må gjøre dette nøye og sakte.

Det effektive alternativet for deponering av utløsning anses å være riktig puste. Når en mann har en raskere hjerterytme og puster, så kommer en orgasme. For å vite hvordan du forsinker en orgasme, må du lære å regulere pusten din. Men dette bør ikke gjøres under sex. Det er viktig å lære teknikken før du bruker enkle øvelser: Sitt på en stol og rygg ryggen, legg hendene på magen og spred bena skulderbredde fra hverandre. Deretter tar du dypt pust, puffer på magen din, mens du puster ut, med en økning i magen din, trekker du inn og slapper av brystet. Med denne pusten må du oppnå et slikt resultat når du strammer ikke bare magen, men også penis. Øvelsen skal gjøres 20-30 ganger om dagen til metoden er fullført.

Når du har sex, og du må forsinke utløsning, gjenta denne typen pust i sengen.

Overføre muskelspenning er en annen måte å lære å forsinke en orgasme. Spenningen kan rettes ikke til en partner, men til hodegjerde eller seng. Det er nok bare å sterkt legge dine føtter eller hender på dem, og fjern spenningen.

Prostatitt truer impotens! Prostata vil være som ny hvis.

Du kan gjenta samleie. Dette alternativet passer ofte til unge menn som kan ha sex flere ganger på rad. Det er nødvendig å holde det første kjødet raskt og nå orgasme, slapp av og ha sex igjen. Den andre gangen blir det vanskeligere for en mann å raskt nå orgasme og dermed blir det lettere for ham å kontrollere utløsning.

Distraksjon er et annet universelt alternativ som ikke krever spesielle ferdigheter. Ofte er en orgasme avhengig av psykologiske faktorer, og det er disse (faktorene) som kan påvirke når en mann ejakulerer. Noen ganger er det nok å tenke på noe annet og bli distrahert, da blir sex lenger.

Medisinering kan bidra til å forsinke utløsning, men dette er en av de mest radikale metodene.

Legemidlet bidrar til å redusere følsomheten til penisens hode og senke en ereksjon. Du kan bruke kremer, salver, spray, men bare etter å ha sjekket for allergier, slik at det senere ikke er noen problemer.

En annen utsetter klimaks av en orgasme en mann kan ved hjelp av alkohol. Nok å drikke noen glass vin eller 100 gram brennevin i en halv time før sex. Alkohol duller følsomheten til nerveender og gjør en person langsommere, mer avslappet. Dermed kan samleie bli forsinket. Men her er det viktigste ikke å overdrive det med mengden alkohol som forbrukes, fordi orgasmen kanskje ikke forekommer i det hele tatt, eller mannen vil bli veldig dårlig.

En enkel kondom kan påvirke forsinkelsen av utløsning og redusere penisens følsomhet. Selv om produsentene av ultratynne modeller sier at dette ikke skjer, er det fortsatt en forskjell i sex med kondom og uten det, og det er håndgripelig.

En mann kan kontrollere prosessen med utløsning ved å lære å administrere sine intime muskler for tidlig. For utbrudd av sæd er ansvarlige muskler i penis og hvis de føler og kontrollerer riktig, kan du lære å forsinke tilnærmingen til en orgasme uten andre ekstra midler.

Hvordan påvirker muskler i kjønnsorganene?

Finn den pubic-coccygeal muskel på kroppen - det kan sees når du urinerer. Det er denne muskelen og området rundt det som må trent. De mest populære og effektive øvelsene er Kegel.

Stram muskelen som om du holder urinen, teller til tre, og slapp av forsiktig på muskelen. Gjenta øvelsen i et raskt og sakte tempo, som om du vil øke hastigheten, så fortsett å urinere. Du må gjøre 10 øvelser daglig i en uke og øke antall klasser med 5 til du gjør 30 ganger om dagen. Effektiviteten av klasser kan noteres når medlemmet skal stige og falle under øvelsen. Denne øvelsen vil være nyttig ikke bare for de mennene som ønsker å utsette utløsning. Ved hjelp av slike aktiviteter kan det utføres forebygging av prostatitt og andre sykdommer i lyskeområdet.

Men husk at den konstante eller svært hyppige forsinkelsen av utløsning kan påvirke hele mannlegemet, spesielt erektilfunksjonen og hele reproduksjonssystemet. Den sikreste metoden for å kontrollere orgasme og utløsning anses å være muskelkontrollmetoden.

Ofte, som følge av spesielle forsinkelser i ereksjonen (spesielt i lang tid), begynner en mann å få mindre glede av samleie selv, hans nerveender på penisens hode svekkes og blir mindre følsomme, og over tid forsvinner alle hyggelige opplevelser helt. Det er best å begrense en orgasme veldig sjelden og etter behov. Og enda bedre å få glede til din partner og deg selv uten barrierer, begrensninger og opplevelser.

Hvem sa at herding av prostatitt er vanskelig?

Dømmer av det faktum at du leser disse linjene nå - seieren i kampen mot prostatitt er ikke på din side ennå. Og disse symptomene er kjent for deg på forhånd:

  • Smerte i underlivet, skrot, perineum;
  • Urinforstyrrelse;
  • Seksuell dysfunksjon;

Har du allerede tenkt på kirurgi? Det er forståelig, fordi prostatitt kan føre til alvorlige konsekvenser (infertilitet, kreft, impotens). Men kanskje er det mer riktig å behandle ikke effekten, men årsaken? Les mer >>