Hvordan kontrollere utløsning

Hos kvinner

Mange menn vil ha sex lengre, mens de får dobbelt glede. Det skal imidlertid forstås at for å få kontroll over utløsning, er det viktig å være oppmerksom på oppstanden din.

Medisinering bruk

Alle rusmidler har visse bivirkninger. Derfor, før du bruker dem, er det tilrådelig å konsultere legen din. En av de mest populære stoffene for å forsinke ereksjon er Sildenafil. Det er kjent for mange mennesker som Viagra. Et slikt stoff har en effekt på menneskefartøy. Det ekspanderer lumen av arteriene som ligger nær penis.

Sildenafil inneholder kjemiske komponenter som leverer nitrogenoksid direkte til de cavernøse legemene. På grunn av deres påvirkning øker blodstrømmen og musklene slapper av. Viagra vil overvinne de organiske årsakene til tidlig utløsning. Imidlertid bør det forstås at i fravær av opphisselse som oppstår naturlig, vil ingen stoffer hjelpe.

Denne effekten vil gi Cialis. Imidlertid er eksponeringsvarigheten på ca. 36 timer. I dette tilfellet oppstår imidlertid ikke spenningen og den tilsvarende seksuelle reaksjonen, hvis det ikke er noen naturlig eksitatorisk faktor. Levitra regnes som et kraftigere stoff. Det fungerer også med alkohol, høykalorimat og visse medisiner. Men et slikt stoff er forbudt i nærvær av leverdysfunksjon, nyresykdom, lavt trykk, hjerteinfarkt eller hjerneslag, ustabil angina, retinitis pigmentosa og andre arvelige sykdommer som er forbundet med retinal degenerasjon.

Forbedre tidspunktet for ereksjon og få kontroll over utbruddet av frøet, vil hjelpe kroppsopplæring, psykoterapi, farmakologiske midler eller bruk av visse produkter.

Spesielle produkter

Mange produkter kan brukes som naturlige aphrodisiacs. De vil forlenge samleie og få kontroll over utløsning. Disse inkluderer hvitløk, løk, rød eller svart kaviar, reker eller østers, svart sjokolade eller avokado, kardemomme, karri eller rød pepper, sjømat.

Psykologiske anbefalinger

For å redusere prosessen med utløsning, må du ikke ha det travelt. Skal være mer oppmerksom på de foreløpige kjærtegnene. Det er viktig å la partneren nyte prosessen. Det er ikke nødvendig å sette peniset inn i skjeden for tidlig. Ved å holde tilbake, vil en mann være i stand til å trene sine muskler, vekke enda mer. I begynnelsen av samleie bør du ikke gjøre for skarpe bevegelser. Det er bedre å bevege seg jevnt, stoppe litt når det er en rask topp av nytelse.

Selvfølgelig er det viktig å lære å holde ereksjon i ønsket retning med systematisk og høy kvalitet sex med en konstant seksuell partner. Tross alt vil intime forhold bli stabile og gode bare med den personen mannen har kjent lenge og i fysisk forstand.

Kontrollmetoder

Det første en mann trenger å lære å forstå, å føle seg opphisset. Dette er ikke vanskelig å gjøre. Først bør du prøve på den såkalte eksitasjonsskalaen fra null til ti. I hennes ti - maksimal ereksjon, hvor utløsning oppstår, og null - fullstendig rolig. Når spenningen nærmer seg sluttpunktet, er det nødvendig å ta tiltak for å svekke ereksjonen:

  • Sakte ned. Når sensasjonen kommer som spenningen når en kritisk grense, bør du senke tempoet. Det er å bevege seg sakte. Å gjøre mellom de gjensidige lange pausene.
  • Trekk penis ut i noen minutter. Dette gjøres med følelsen av at utløsning skal skje i neste øyeblikk. Det vil si at penis må trekkes ut av skjeden og forlates uten bevegelse i noen minutter. På denne tiden bør du fortsette å smake, kyss, og vente på en ereksjon for å lette litt.
  • Bruk klemmetoden. I noen sekunder klemmer et medlem på stedet der hodet med trollet vokser sammen, vent ti sekunder. Et alternativ ville være å trykke på punktet mellom skrot og anus mens du tar et dypt pust. Etter fem sekunder kan du fortsette å ha sex.
  • Påfør pustemetode. Mens du beveger deg, hold pusten mens du ekspanderer helt. Du kan også puste inn i magen, dypt og sakte.

Den beste måten å utvide varigheten av samleie og kontrollere utbruddet av frøet, vil bare gi mer oppmerksomhet til kvinnen. Vurder ansiktet, øynene, øyevippene, håret. Du kan bare koble fra følelser, med fokus på visuelle stimuli.

Hyppigheten av samleie påvirker også evnen til å kontrollere orgasme. Jo oftere intimitet oppstår, jo lettere er det å kontrollere deg selv. En ny kvinne vil tillate deg å bli mer spent, men å ha sex med en stabil partner vil gjøre det enklere å håndtere dine egne følelser og nyte prosessen.

Hvordan kontrollere sædceller

Ejakulasjon er en ganske komplisert reflekshandling der, i tillegg til kjønnsorganene og musklene, er hjernen og ryggmargen involvert. Takket være en så kompleks kjede av forbindelser er det flere måter å kontrollere spermutløsningen ved hjelp av psyko-emosjonelle og fysiske teknikker.

Hvordan kontrollere sædceller

Hva er det for?

Det er ikke uvanlig at en mann og en kvinne avviger vesentlig i tid når øyeblikket når hun orgasme. Hvis en mann er "sen" med utløsning, er det ikke så kritisk, siden noen kvinner er multi-orgasmiske, er det bare på hendene. Men hvis utløsning i en mann skjedde tidligere enn en kvinne nådde orgasme, kan samleie betraktes som mislykket gjennomført: en partner forblir misfornøyd, den andre er heller ikke veldig hyggelig dette faktum. For å gjøre seksuelle forhold harmoniske uten irriterende "feil", kan en mann lære å kontrollere utløsning - hindre ejakulasjon eller fremskynde det. Lignende kunnskaper og ferdigheter vil hjelpe til med tidlig utløsning, når orgasmen fanger inn bokstavelig tre minutter.

Bevisst og kompetent begrensning av utløsning fører ikke bare til samleie, men øker også seksuelle opplevelser.

Mange menn bruker denne ferdigheten for å beskytte kvinner mot graviditet ved å forstyrre samleie når utløpet oppstår allerede utenfor skjeden. Men veien er farlig og absolutt ikke pålitelig:

  • Som et resultat av slike eksperimenter kan en mann redusere sin libido, komme anorragi, siden sinnet er okkupert bare i tide for å trekke ut penis før det er kommet utløsningstidspunktet;
  • Beskyttelse kan ikke være mulig, fordi lenge før utløsning, begynner en pre-ejakulat å bli frigjort fra penis, en væske hvis formål er å alkalisere det sure miljøet i skjeden slik at spermatozoer ikke vil dø. Noen av dem er allerede i denne hemmeligheten.

Lære å kontrollere utløsning er enkelt

Måter å kontrollere utløsning

Lære å kontrollere utløsning er enkelt. Det viktigste er å kjenne din egen kropp og å føle på tide alle tegnene på det kommende klimakset. Deretter kan du studere hvordan du skal forsinke det. Flertallet av menn med aktivt sexliv mester en rekke metoder intuitivt.

Reduserer hastigheten for denne bevegelsen

Spenning forårsaker en ereksjon, stimulering av penis under samleie medfører orgasme og utløsning. Effektiviteten til denne ordningen er gitt av et stort antall nerveender konsentrert i puten (corolla) plassert rundt bunnen av hodet. Nerveimpulser fra dette området går inn i cortexen. Forhuden trengs også av fartøy og nerverøtter, noe som øker følsomheten. Stimulering av hodet gjennom friksjon under samleie fører til en refleksorgasme og ejakulasjon. Jo slankere bevegelsene, jo mer forsinket utløsning er.

Du kan fjerne medlemmet i ca 30 sekunder, da vil spenningen reduseres med 10-30%. Et viktig poeng er imidlertid stimuleringen av partneren på en annen måte i løpet av denne tidsperioden, ellers kan en "rollback" forekomme i henne, da forsinker utløsning vil miste sin mening.

Våre lesere anbefaler

Vår vanlige leser ble kvitt problemene med styrke ved en effektiv metode. Han sjekket det på seg selv - resultatet er 100% - fullstendig eliminering av problemer. Dette er et naturlig urtemiddel. Vi sjekket metoden og bestemte oss for å anbefale det til deg. Resultatet er raskt. EFFEKTIV METODE.

Posisjonsendring

Mange par har sine "favoritt" poser under samleie. Dette skyldes de individuelle karakteristikkene ved den anatomiske plasseringen av de erogene sonene på grunn av forskjellig høyde og vekt av partnere. Endring av posisjonen til "unloved" vil redusere sensasjonens lysstyrke og forsinke øyeblikk av tilnærming til utløsning.

kompresjon

Det er et punkt som ligger mellom skrotet og anuset, og presser som vil begrense tilnærming til utløsning.

En god måte å senke utløsning på er å trykke en finger på området der trollet forbinder hodet og forhuden. Når dette skjer en slags "lukning" av de nervøse kontaktene, reduseres eksitasjonen. Det er enda et poeng, trykket som vil begrense tilnærming til utløsning. Den ligger mellom skrot og anus. Med trykk må du inhalere og holde pusten i 5 sekunder.

Noen bidrar til å slå ut følelsen av en liten trekking av testiklene under handlingen: For å danne en ring med tommelen og pekefingeren og å gripe kontaktområdet til testiklene med kroppen, og forsiktig skyve dem bort.

Regulering av puste

Hjertepasker og respirasjon er en uunnværlig følgesvenn av den nærende orgasmen. Hvis du senker en kobling, stopper hele kjeden av reaksjoner. Det er mange treningsteknikker for menn, hvordan man kontrollerer tilnærming til utløsning ved å puste, for eksempel:

  • startposisjon: sitter på en stol, hendene på magen, tilbake rett, føtter skulderbredde fra hverandre;
  • et dypt pust er tatt, magen er oppblåst;
  • deretter puster ut med innsats, magen trekker seg tilbake, brystet slapper av. Samtidig er det nødvendig å oppnå følelsen av at ikke bare magen strammes, men også penis med testiklene.

Bytte til lignende pust under samleie er en god måte å holde ut mot utløsning. For å mestre metoden trenger du 20-30 repetisjoner av trening daglig. Hvor mange leksjoner vil være nødvendig, avhenger av resultatene.

Psykologiske holdninger har direkte innvirkning på ereksjon og utløsning, og fremmede tanker distraherer og reduserer oppblåsthet.

Overføring av muskelbelastning

I noen tilfeller bidrar det til å hvile føttene på noe (på hodegavlen, for eksempel). I løpet av denne perioden er en annen gruppe muskler anstrengt, noe som fjerner noe av spenningen fra bekkenregionen. Dermed er kroppens oppmerksomhet fysisk "distrahert" fra kjønnsorganene, utsatt utløsning.

Gjentagelse av samleie

Metoden passer hovedsakelig for unge friske menn. Poenget er dette: det første samleie skjer i et akselerert tempo, utløsning oppnås, hvile og gjentatt samleie. Dette kan praktiseres ved å advare partneren din om at "forspillet" vil bli forsinket. Under re-act, er graden av spenning av mannen ikke lenger så sterk, følsomhet av hodet er litt redusert. Dette forlenger naturligvis tiden til neste orgasme, og det vil være lettere å kontrollere utløsning.

distraksjon

Det er kjent at en manns orgasme i stor grad avhenger av den psyko-emosjonelle tilstanden. Psykologiske holdninger har direkte innvirkning på ereksjon og utløsning, og fremmede tanker distraherer og reduserer oppblåsthet.

Apotek medisiner

En god måte å forsinke den nærliggende utløsning, er moderne midler som reduserer følsomheten til glanspenis. Disse kan være sprayer, kremer eller salver. Det er bedre å bruke disse stoffene etter å ha konsultert en lege.

En første testanvendelse med en liten mengde ikke-seksuell kontakt bør utføres for å teste hudreaksjonen. Det kan oppstå problemer under ubeskyttet sex, hvis partneren din begynner å være allergisk mot stoffets komponenter.

alkohol

Et par briller vin eller 100 gram brennevin, drukket ca 20 minutter før samleie, kan bidra til å forsinke utløsning. Alkohol kjedelig følsomhet, forårsaker distraksjon og avslapning, noe som bidrar til et lengre samleie. Det er imidlertid viktig å vite hvor mye alkohol kroppen er klar til å oppleve tilstrekkelig for ikke å overskride dosen, ellers kan orgasmen ikke forekomme i det hele tatt.

Ved å lære å føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke utløsning

beskyttelse

Reduser følsomheten i hodet, fjern utløsning, kan til en viss grad hjelpe kondom. Selv om produsenter hevder det motsatte, er det fortsatt noen tap i følelser. Du kan kjøpe en passende modell i en spesialbutikk.

Trener intime muskler

Forfremmelse og pushing av sæd, opphisselse, evnen til friksjon - for alle musklene. Ved å lære å føle og kontrollere intime muskler, kan du effektivt forsinke ejakulasjon uten å ty til ulike manipulasjoner ved hjelp av hendene.

Ønsket muskel (skamfrekvens) vil bli funnet automatisk hvis du forsinker vannlating. Det er på dette området at treningen vil bli rettet. De mest populære øvelsene er Kegel:

  • strekk muskelen, som om urinering, hold, sakte telle til tre og slapp av;
  • belastning og slapp av musklene dine i et raskt tempo;
  • å strekke seg, som om hastigheten på urinering, skyver ut restene, og "komme i nærheten".

Medlemmet under øvelsene skal stige og falle med en liten amplitude.

I henhold til skjemaet bør du begynne å utføre 10 øvelser av hver type daglig (5 sett per dag) i løpet av uken, og deretter legge til 5 bevegelser av hver type øvelse hver gang den kommer til 30. Neste, utfør 5 sykluser daglig, hver med 30 øvelser (så mye som i begynnelsen).

Med en utdannet skam-coccygeal muskel, kan du holde tilbake ejakulasjon ved å utføre den tredje øvelsen (presser), slapper av.

Denne praksisen er veldig nyttig, ikke bare for å få forsinket samleie, men også for forebygging av prostatitt og andre problemer i urogenitalt område.

Hyppig forsinkelse av utløsning i noen tilfeller kan påvirke erektilfunksjonen og mekanismen til reproduktive systemet som helhet. Den sikreste og mest naturlige metoden er muskelkontroll.

Noen ganger, på grunn av misbruk av å senke utløsning (spesielt lenge), blir glede fra prosessen mindre, de orgasmiske opplevelsene svekker eller forsvinner helt. Derfor, for å begrense utløsning anbefales det bare når det er nødvendig.

Har du alvorlige problemer med potensialet?

Allerede prøvd mange verktøy og ingenting hjulpet? Disse symptomene er kjent for deg førstehånds bruk:

  • treg ereksjon;
  • mangel på lyst;
  • seksuell dysfunksjon.

Den eneste måten er kirurgi? Vent og ikke handle etter radikale metoder. Forøkt økning MULIG! Følg lenken og finn ut hvordan eksperter anbefaler behandling.

De mest populære måtene å forsinke ejakulasjon for menn

Ethvert kjønn for menn er ledsaget av en fysiologisk prosess som utløsning. Ejakulasjon er frigjøring av sæd fra en mannlig penis under kjønn. Vanligvis oppstår ejakulasjon med oppnåelse av toppen av glede av en mann - orgasme. Dette er en ganske komplisert fysiologisk prosess, der ikke bare kjønnsorganene og musklene i det nedre bekkenet er involvert, men også hjernen. Som et resultat kan mannlig utløsning være psykologisk påvirket av ulike teknikker. Hvordan forsinke sæd kan bli funnet videre.

Hvorfor gjør det

Mange er ikke bare interessert i spørsmålet om hvordan du skal forsinke utløsning i lang tid, men også hvorfor det skal gjøres. Ofte vil en mann redusere utløsning for å oppnå en samtidig orgasme med en kvinne, fordi gleden i begge parter ofte avviker i tide. Hvis utløsning skjer senere hos menn, er det ikke alltid skummelt, fordi en kvinne kan få flere orgasmer. Men hvis samleie hos menn endte tidligere enn en kvinnes, så er en partner fortsatt utilfreds. For at sex skal kunne glede seg til begge parter, må en mann lære å kontrollere sin utløsning og forsøke å fullføre samleie "på samme notat" med en kvinne.

Min partner er ikke fornøyd

Også lære å forsinke utløsning vil være nyttig for de mennene som raskt ender opp under sex, lider av tidlig utløsning og kan ikke kontrollere sine følelser og tilstand i sengen. Bevisst evne til å forsinke orgasme hos menn kan forbedre samleie og forbedre de hyggelige opplevelsene for begge parter. Denne ferdigheten kan brukes til å beskytte mot uønsket graviditet. Metoden er absolutt ikke 100% pålitelig, men ganske populær.

Se fremover, det er verdt å merke seg at forsinkelse av utløsning ikke alltid gir positive øyeblikk. Som et resultat av slike handlinger er det mulig og skadelig for kroppen din. For eksempel, hos menn, kan nivået av libido gå ned eller en orgasme kan oppstå - mangel på orgasme. Dessuten sparer bruken av forsinket utløsning ikke alltid fra beskyttelse, fordi en del av sperma blir utskilt, selv i pre-ekstraktene - et spesielt væske som slippes ut under kjønn.

Hvilke prostata massører anbefales av leger.

Rudnev VM, urolog, lege av høyeste kategori:

"Prostatahjelp MP-1-prostata massasjeren er en utmerket løsning for de som av en eller annen grunn ikke er klare til å gå til klinikken for en massasje. Hvis du gjør en massasje i henhold til instruksjonene som er festet til enheten, vil den være like effektiv som en erfaren massasje urolog. Generelt har massageren en positiv effekt på det urogenitale systemet. Det fremmer fjerning av stein fra blæren, som gradvis overfører en sviktende smerte i underlivet, ved å forbedre blodsirkulasjonen øker lokal immunitet. "

Hvordan kontrollere utløsning - de mest populære metodene

Totalt er det ikke veldig vanskelig å forsinke mannlig utløsning. Det er viktig for en mann å lære å kontrollere og føle sin kropp og følelser. Først etter det kan du utforske muligheten for en forsinkelse på orgasme. Ofte kan mange menn gjøre dette på intuitionsnivå. Ikke desto mindre er noen metoder bedre studert mer detaljert, for ikke å forårsake problemer i sengen.

Hvordan kontrollere samleie

Det første alternativet for å begrense utløsning er å bremse tempoet i bevegelser under sex. Vanligvis oppstår eksitering av et medlem under stimulering av nerveender, som ligger på organets og forhudets hode. Nerveceller sender impulser til hjernen, og det forbedrer stimuleringen av bevegelser og deres hastighet for å nå en orgasme før. Hvis en mann begynner å gå tvert imot sakte, vil utløsning bli forsinket. Også, en mann kan forlate skjeden i et halvt minutt og dermed redusere den generelle opphisselsen. Men på dette tidspunktet er det viktig å fortsette å stimulere partneren din slik at hun ikke "mister interesse" i prosessen.

En annen måte å lage forsinkede øyeblikk på er å endre stillinger i sex. En mann og en kvinne kan prøve å forandre sin favorittposisjon til den "ulovne" og på den måten kan de forsinke orgasmens øyeblikk. I sakte sex og en annen utgjør du også hyggelige øyeblikk og følelser.

Klemming er en annen måte å forlenge kjønn, så du forsinker orgasmen og forlenger fornøyelsen.

Prostatitt truer impotens! Prostata vil være som ny hvis.

Hos menn er det et spesielt punkt mellom skrotum og anus, trykket som kan forsinke øyeblikket for utløsning. Så du kan "lukke" nerveenderne og redusere opplevelsesnivået. Prosedyren må utføres på riktig måte: Inhalere dypt og på forsinket utånding, trykk på punktet i fem sekunder. Du kan også prøve å forsinke testiklene litt under sex. Med tommel og pekefinger klemmer du krysset mellom testiklene og kroppen og beveger dem forsiktig, men du må gjøre dette nøye og sakte.

Det effektive alternativet for deponering av utløsning anses å være riktig puste. Når en mann har en raskere hjerterytme og puster, så kommer en orgasme. For å vite hvordan du forsinker en orgasme, må du lære å regulere pusten din. Men dette bør ikke gjøres under sex. Det er viktig å lære teknikken før du bruker enkle øvelser: Sitt på en stol og rygg ryggen, legg hendene på magen og spred bena skulderbredde fra hverandre. Deretter tar du dypt pust, puffer på magen din, mens du puster ut, med en økning i magen din, trekker du inn og slapper av brystet. Med denne pusten må du oppnå et slikt resultat når du strammer ikke bare magen, men også penis. Øvelsen skal gjøres 20-30 ganger om dagen til metoden er fullført.

Når du har sex, og du må forsinke utløsning, gjenta denne typen pust i sengen.

Overføre muskelspenning er en annen måte å lære å forsinke en orgasme. Spenningen kan rettes ikke til en partner, men til hodegjerde eller seng. Det er nok bare å sterkt legge dine føtter eller hender på dem, og fjern spenningen.

Du kan gjenta samleie. Dette alternativet passer ofte til unge menn som kan ha sex flere ganger på rad. Det er nødvendig å holde det første kjødet raskt og nå orgasme, slapp av og ha sex igjen. Den andre gangen blir det vanskeligere for en mann å raskt nå orgasme og dermed blir det lettere for ham å kontrollere utløsning.

Distraksjon er et annet universelt alternativ som ikke krever spesielle ferdigheter. Ofte er en orgasme avhengig av psykologiske faktorer, og det er disse (faktorene) som kan påvirke når en mann ejakulerer. Noen ganger er det nok å tenke på noe annet og bli distrahert, da blir sex lenger.

Medisinering kan bidra til å forsinke utløsning, men dette er en av de mest radikale metodene.

Legemidlet bidrar til å redusere følsomheten til penisens hode og senke en ereksjon. Du kan bruke kremer, salver, spray, men bare etter å ha sjekket for allergier, slik at det senere ikke er noen problemer.

En annen utsetter klimaks av en orgasme en mann kan ved hjelp av alkohol. Nok å drikke noen glass vin eller 100 gram brennevin i en halv time før sex. Alkohol duller følsomheten til nerveender og gjør en person langsommere, mer avslappet. Dermed kan samleie bli forsinket. Men her er det viktigste ikke å overdrive det med mengden alkohol som forbrukes, fordi orgasmen kanskje ikke forekommer i det hele tatt, eller mannen vil bli veldig dårlig.

En enkel kondom kan påvirke forsinkelsen av utløsning og redusere penisens følsomhet. Selv om produsentene av ultratynne modeller sier at dette ikke skjer, er det fortsatt en forskjell i sex med kondom og uten det, og det er håndgripelig.

En mann kan kontrollere prosessen med utløsning ved å lære å administrere sine intime muskler for tidlig. For utbrudd av sæd er ansvarlige muskler i penis og hvis de føler og kontrollerer riktig, kan du lære å forsinke tilnærmingen til en orgasme uten andre ekstra midler.

Hvordan påvirker muskler i kjønnsorganene?

Finn den pubic-coccygeal muskel på kroppen - det kan sees når du urinerer. Det er denne muskelen og området rundt det som må trent. De mest populære og effektive øvelsene er Kegel.

Stram muskelen som om du holder urinen, teller til tre, og slapp av forsiktig på muskelen. Gjenta øvelsen i et raskt og sakte tempo, som om du vil øke hastigheten, så fortsett å urinere. Du må gjøre 10 øvelser daglig i en uke og øke antall klasser med 5 til du gjør 30 ganger om dagen. Effektiviteten av klasser kan noteres når medlemmet skal stige og falle under øvelsen. Denne øvelsen vil være nyttig ikke bare for de mennene som ønsker å utsette utløsning. Ved hjelp av slike aktiviteter kan det utføres forebygging av prostatitt og andre sykdommer i lyskeområdet.

Men husk at den konstante eller svært hyppige forsinkelsen av utløsning kan påvirke hele mannlegemet, spesielt erektilfunksjonen og hele reproduksjonssystemet. Den sikreste metoden for å kontrollere orgasme og utløsning anses å være muskelkontrollmetoden.

Ofte, som følge av spesielle forsinkelser i ereksjonen (spesielt i lang tid), begynner en mann å få mindre glede av samleie selv, hans nerveender på penisens hode svekkes og blir mindre følsomme, og over tid forsvinner alle hyggelige opplevelser helt. Det er best å begrense en orgasme veldig sjelden og etter behov. Og enda bedre å få glede til din partner og deg selv uten barrierer, begrensninger og opplevelser.

Hvem sa at herding av prostatitt er vanskelig?

Dømmer av det faktum at du leser disse linjene nå - seieren i kampen mot prostatitt er ikke på din side ennå. Og disse symptomene er kjent for deg på forhånd:

  • Smerte i underlivet, skrot, perineum;
  • Urinforstyrrelse;
  • Seksuell dysfunksjon;

Har du allerede tenkt på kirurgi? Det er forståelig, fordi prostatitt kan føre til alvorlige konsekvenser (infertilitet, kreft, impotens). Men kanskje er det mer riktig å behandle ikke effekten, men årsaken? Les mer >>

Hvordan forsinke utløsning, og om det skal gjøres

Spørsmålet om hvordan man forsinker ejakulasjonsinteresser menn, som regel, i to tilfeller. Selvfølgelig med for tidlig utløsning eller hvis du ønsker å strekke gleden fra den seksuelle prosessen. Vurder hvordan forsinket utløsning er mulig, og om det er ufarlig.

For tidlig utløsning

Utløsningsprosessen foregår i to trinn. Den første er å redusere de seminal vesikler og vas deferens. På dette stadiet føler mannen mannen tilnærmingen til orgasme. Den andre fasen er preget av selve orgasmen i seg selv, hvor eggløsningen oppstår.

Legene har lenge forsøkt å gi en klar tolkning av prematur utløsning. Blant forsøk på å beskrive og telle friksjoner og gjennomsnittlig varigheten av samleie. Det antas at resultatet av samleie bør være tilfredsstillelse for både menn og kvinner.

Årsakene til tidlig utløsning kan være: overdreven følsomhet av penisens hode, over-stimulering eller tilstedeværelse av inflammatoriske sykdommer.

For tidlig utløsning kan være primær eller sekundær:

  • Den primære lidelsen anses å være når tidlig utløsning har blitt observert fra begynnelsen av seksuell aktivitet.
  • Sekundær lidelse forekommer litt tid etter starten av seksuell aktivitet, som tidligere var ledsaget av en normal varighet av samleie.

Som de fleste fenomen relatert til seksuell sfære er årsakene til tidlig utløsning organisk eller psykologisk. Men til glede for kvinner, er det måter å holde utløsning. Terapi preges av en ganske lang behandling, som er basert på eliminering av årsakene til rask utløsning.

Øvelser for å hindre hoste opp

Den viktigste teknikken for å kontrollere orgasme hos menn er stoppstartteknikken. Det består i å bremse eller midlertidig stoppe bevegelser under kjønn. Dette bidrar til suspensjon og avslapping av arousal menn. Mange par praktiserer denne metoden, som ikke bare hjelper menn med rask utløsning, men også i tilfelle av intens oppstand, når en partner innser at utløsning kan skje meget snart.

En kvinne kan starte en "puste" for å oppnå hennes orgasme, spør partneren sin til å bremse og notere at hun er klar til å "komme videre" av henne. Denne metoden er den mest naturlige for å kontrollere eksitasjonsbølger. Det vil bidra til å øke varigheten av kjønn selv i fravær av problemer med rask utløsning.

Det er andre måter å kontrollere utløsning uten bruk av medisiner. Du kan gjøre spesielle øvelser.

Den første øvelsen praktiseres under turen til toalettet. Å besøke badet med sikte på tisse, må du stige på sokkene (du kan holde veggen med hånden, i hvert fall for første gang). Vi tar et dypt pust og utandrer sakte, strekker perineum og skyver ut urinen skarpt. Inhalere og klemme muskelen for å forsinke vannlating. På utånding fortsetter vi å skrive. Gjenta øvelsen flere ganger. Egenheten ved denne øvelsen er at den seminale kanalen, som urinkanalen, passerer gjennom prostata. Derfor lærer du å kontrollere urinering, kan du kontrollere utløsning.

Tenk på hvordan du skal holde ut med utløsning av pusteøvelser. Tilnærmingen til orgasme er ledsaget av hyppig hjerterytme og puste. Etter å ha lært å puste riktig, kan du mestre prosessen med å forsinke samleie. Vi begynner å trene med det faktum at vi setter oss ned på en stol, rygg ryggen, legg bena skulderbredde fra hverandre, skuldrene dine er avslappet og armene dine ligger i magen din.

Vi tar dypt pust, vi legger merke til hvordan magen er oppblåst. Etter utånding med innsats trekker vi i magen og slapper av brystet. Følelsen av å trekke opp penis og testikler vil være riktig. Daglig gjentakelse av øvelser i 20-30 ganger vil bidra til å oppnå ønsket resultat.

En annen måte å holde tilbake på utløsning vil være å lukke øynene, hvis partneren klarte å oppnå en orgasme. Hvis du ser på en kvinne i et øyeblikk, vil det være mye vanskeligere å holde tilbake en orgasme. Sannt, det må miste noe av hans glede, men det vil være mulig å ejakulere når en mann finner det nødvendig. Endring av stillinger vil også bidra til å forlenge kjønn, samt diversifisere samleie.

Psykologer hevder at ulike foreninger som er langt fra kjønn, bidrar til forlengelsen av kjønn. Man kan forestille seg at friksjon er en ball, eller en tennisracket, som rytmisk treffer ballen. Du kan komme opp med din egen forening for å bidra til å kontrollere prosessen.

Hva truer overdreven stramming av orgasme

For å utvide ikke bare deres glede, men også partnerens orgasme, forsøker menn å forsinke utløsning så lenge som mulig. Faktisk, med riktig tilnærming, er for lang samleie ikke nødvendig, men forsinkelse av utløsning kan skade. Vi vil forstå mer detaljert enn forsinkelsen av utløsning er skadelig.

Dannelsen av kroppsbelastning er svært helsefare. Ifølge legene er obligatorisk fastholdelse av ejakulasjon enda mer skadelig prosess, fordi den ikke tilhører en rekke naturlige for kroppen. Dette fører til forstyrrelser i kjønnsorganernes rette funksjon. Legene anbefaler ikke å forsinke orgasme for å forhindre forstyrrelser og kroppens funksjon.

Den neste grunnen til å unngå for langt kjønn er en nedgang i glede fra prosessen. Ved første øyekast gir lengre samleie mer tilfredshet til både den ene og den andre partneren. Men regelmessig praksis av slik sex kan føre til at orgasmen blir svært vanskelig å oppnå. Og for å gjenoppta denne funksjonen vil det være mye vanskeligere enn å forsøke å hindre utløsning.


Menneskens oppfatning er feilaktig at langvarig samleie vil tillate en kvinne å oppnå en orgasme. Faktisk er partnerens orgasme et komplekst og ulogisk fenomen. Å lykkes for kvinnen med den grunnleggende forlengelsen av samleie vil ikke lykkes. Her er rollen ikke lengden på sex, men kvaliteten. Orgasme hos kvinner kan komme selv etter noen få minutter, hvis partneren finner riktig tilnærming. Og gleden av glede vil ikke være mindre enn med lang sex. Denne misforståelsen relaterer seg til en rekke psykologiske forslag. I dette tilfellet anbefales det ikke å forlenge samleie, men å være mer oppmerksom på teknikken og forbedring av samleie.

Doktorsexologist andrologist 1 kategori.
Arbeidserfaring: 27 år

Utsatt forsinkelse - skadelig og best mulig å beholde

Under intim kontakt oppstår spørsmålet ofte hvordan man forsinker utløsning. Uavhengig av målet som mannen forfølger, er det først og fremst nødvendig å finne ut om en slik manipulasjon er trygg for helse, og også å få en ide om de mest akseptable virkemåten.

Er utløsningskontroll virkelig nødvendig?

Hovedmålet for menn, forsøker å forsinke utløsning - er utvidelsen av samleie. Men oppfatningen om den ideelle varigheten av intim kontakt kan være svært subjektiv på grunn av utseendet på internett av tilgjengeligheten av pornografiske produkter med pålegg av "korrekthet".

Eksperter mener at forsinkelse av utløsning er tilrådelig bare i tilfelle når varigheten av friksjonsperioden ikke overstiger tre minutter. I løpet av denne tiden er det veldig vanskelig å få nok nytelse, enn si bringe partneren til ønsket orgasme, slik at mannenes ønske om å forlenge samleie i dette tilfellet kan forstås.

I andre situasjoner kan du forsøke å forlenge samleie på andre måter: å bruke mer tid på forspillet for å opphisse en kvinne sterkere, eller å bruke avslappeteknikker hvis tidlig utløsning skyldes overdreven spenning for en mann på tærskelen til en intim dato.

Måter å begrense cicatrization

Den raskeste måten er å bruke medisiner for å forlenge samleie. Men det er bedre å lære å gjøre det på egen hånd. De mest populære er følgende metoder:

  1. Oppsigelsen av friksjoner i noen tid med det formål å svekke opphisselse. En mann kan stoppe bevegelsen av penis når en følelse av nærmer segakulasjon vises. I tillegg kan du fjerne penis helt fra skjeden i noen sekunder, men ikke for alle par, dette er egnet, siden hvis penis ikke kommer i kontakt med kvinnekroppen, kan spenningen av partneren forsvinne.
  2. Klem peniset på et bestemt sted - på det punktet hvor hodet grenser på bruden. En slik manøvrering kan utføres av en kvinne. Det viktigste er at mannen skal gi henne et signal i tide.
  3. Posisjonsendring under kjønn. I løpet av tiden da partnerne bytter sin stilling i sengen, er spenningen noe svekket, noe som gjør at du lengre kan nyte intimitet.
  4. Senk tempoet i bevegelsen. Det er ikke nødvendig å helt stoppe samleie for en stund for å forsinke utløpet av utløsning. Det er nok til å senke rytmen av friksjon, noe som vil tillate å svekke graden av mannlig opphisselse og forlenge samleie.

Valg av metode er kun avhengig av mannens egenskaper og hans personlige preferanser.

Folk rettsmidler for rask utløsning

I tillegg til de mekaniske metodene for å forlenge samleie, kan du bruke noen populære metoder:

  1. Smør penis med fersk myntsaft. Et slikt verktøy bør utarbeides på forhånd: å finne eller kjøpe ferske krydder med mynte med blader, klem juice gjennom gassbind. Den resulterende væsken bør smøre penis før samleie. Peppermynte er rik på stoffer som ikke bare beroliger nervesystemet, men reduserer også følsomheten i penisens hud, så denne bruken av dette medisinske anlegget kan effektivt løse problemet med å hindre utløsning.
  2. Bruk avkok av eikbark. Broth eik bark skal være full i løpet av uken, brewing 2 ts av blandingen per kopp kokende vann. Den fordelaktige effekten oppnås på grunn av innholdet av tannin, noe som senker arbeidet med den mannlige kjønnsorganets nerveender. Menn som ikke vil bruke dette verktøyet, kan bruke den eksternt, og gjør penisbadet i en litt varm buljong av eikebark.
  3. Inkluder i kostholdet av friske bringebær eller vinblader. Grønne blader kan legges til salater eller drinker.

I tillegg er det ønskelig å diversifisere dietten så mye som mulig for å normalisere hormonbalansen, forbedre tilstanden til blodårene, noe som også vil forbedre kvaliteten på intime forhold.

Hva er skadelig for å forsinke utløsning

Forsinkelse av utløsning i samleie er ikke en harmløs praksis, som noen menn tror. Fra utviklingsperspektivet er mannekroppen spesielt programmert til å befruktte en kvinne så raskt som mulig under intimitet, derfor er enhver innblanding i denne harmoniske prosessen full av ubehagelige konsekvenser.

På grunn av den gjentatte forsinkelsen av utløsning, er følgende negative konsekvenser for kroppen mulig:

  1. Utviklingen av patologiske prosesser i prostata (tegn på prostatitt, tumorer i prostata, etc.) på grunn av stagnasjon av blod i dette organet.
  2. Utseendet av smerte i kjønnsområdet.
  3. Mannen er redd for tidlig utløsning.
  4. Utviklingen av psykologisk impotens (i sjeldne tilfeller).

Det er med øye på de ovennevnte risikoene at spesielle teknikker for å forsinke ejakulasjon bør praktiseres så sjelden som mulig, og hvis det er et problem med tidlig utløsning, er det bedre å konsultere en lege, fordi årsaken til en slik lidelse kan være inflammatoriske prosesser i bekkenorganene.

Hvis det likevel er behov for å forlenge samleie, er det bedre å gjøre dette ikke gjennom viljestyrke og ved hjelp av ulike triks, men på en helt sivilisert måte - ved hjelp av spesielle forberedelser. Perfekt til dette formål lidokain spray for menn. Dette verktøyet er beregnet til ekstern bruk, produsert i form av en spray.

Påfør spray lidokain stud 5000 bør være før starten av samleie, mer presist - før innføringen av penis i skjeden. Videre er det nødvendig å bruke produktet minst 5 minutter (enda bedre - 10-15) før prosessen starter, slik at produktet kan absorberes i huden, har den ønskede effekten, og forårsaker heller ikke irritasjon av den kvarte slimhinnen i den kvinnelige vagina under intimitet.

Lidokain inneholdt i stoffet, reduserer følsomheten i penisens hud, noe som fører til ønsket effekt. Du kan bruke verktøyet enda flere ganger om kvelden, fordi de aktive substansene virker eksternt, ikke trenger inn i blodet og ikke har negativ innvirkning på mannkroppen.

Ikke mindre effektivt stoff er Super P-force. Verktøyet er tilgjengelig i tablettform og er ment for oral administrasjon. Pillen bør tas 40-60 minutter før intimitet.

Super-p-kraft har en dobbel effekt: forlenger samleie og samtidig forbedrer potensialet. En lignende effekt oppnås på grunn av tilstedeværelsen i dapoksetin og sildenafil, hvorav den første forlenger perioden med intim intimitet, og den andre - gir økt blodgennemstrømning til penis.

Effekten av stoffet varer i minst 3-5 timer. I løpet av denne tiden kan en mann til og med utføre samleie igjen uten frykt for mulig fiasko og ikke føler seg svak og utholdenhet. Men man bør ikke bekymre deg hvis en intim dato av en eller annen grunn blir kansellert, fordi effekten vil bli følt bare hvis det er et objekt for seksuell opphisselse.

I motsetning til sprøyten for forlengelse av samleie bør Super P-kraften ikke tas mer enn en gang daglig, så det er anbefalt å umiddelbart beregne når det er bedre å drikke en pille. Du kan kjøpe disse stoffene på dette nettstedet.

Ved å forbedre kvaliteten på det intime livet, kan en mann ikke bare forbedre forholdet til en partner, men også øke graden av tilfredshet fra alle aktivitetsområder som er viktige for ham. En fin bonus vil forbedre humøret ditt, øke selvtillit og selvtillit.

Hvordan lære å forsinke ejakulasjon - måter og øvelser for å kontrollere

For tidlig utløsning er, i motsetning til populær tro, problemet med mange menn, spesielt de som begynner sexliv.

Ofte skyldes dette manglende erfaring i felles sexliv og psykogene faktorer. Om lag 40% av mennene lider av tidlig utløsning. Men dette litt sjenerte mannlige problemet kan bli overvunnet!

Problemet med tidlig utløsning

For de fleste menn er forsinkelsen av utløsning et svært viktig problem, da det gir deg mulighet til å forlenge forholdet og tilfredsstille partneren. Mannlig stolthet, selvtillit og spørsmålet om seksuell effektivitet kommer også til spill.

Hvis du har sex med en kvinne, og plutselig viser det seg at du ikke kan fortsette å fortsette kjærlighetsspillet, siden du allerede har utløsning, så er det skam, forlegenhet, forvirring.

Det er ikke noe mer pinlig for en fyr, som en situasjon der en partner bare er "oppvarming", og han har allerede klart å nå orgasme. Slike tilfeller forekommer ganske ofte hos unge menn som bare begynner å ha sex, så vel som hos menn som lider av psykogene og fysiologiske lidelser i utløsning.

Ikkeakulatoriske forsinkelsesmetoder

Det er flere metoder for å forsinke utløsning fra "stop-start" -metoden til Kegel muskeløvelser og ta medisiner som foreskrives av en sexolog. Men det viktigste er å gjenkjenne årsaken til problemet og innføre riktig oppførsel.

Hvordan kontrollere og hindre sædcellerutløsning? Nedenfor finner du en helt sikker og naturlig metode for å forsinke utløsning under samleie. For å kontrollere oppstanden under sex før samleie, kan du drikke to glass vin (men ikke mer!). Alkohol hjelper til med å slappe av både kropp og sinn, og gjør det lettere å opprettholde kontroll over ereksjon og utløsning.

Hvis du virkelig finner det vanskelig å hemme seksuell opphisselse og overvåke ejakulasjon, prøv å onanere for samleie. Tidligere utløsning kan få deg til å gripe inn sent under samleie. Men det har sine ulemper - noen ganger må du vente på re-ereksjon for å være mulig.

Hvis du ofte har tidlig utløsning etter at du har satt et medlem inn i skjeden, prøv å ikke flytte i det hele tatt. Kontroller bevegelsen, for ikke å forårsake et raskt, endelig kjærlighetsspill. Ta noen dype puste og tenk på noe som vil tillate deg å senke arkealmen litt. Når du føler at situasjonen er under kontroll, begynner du å bevege deg sakte.

Under samleie, prøv å være avslappet - puste målrettet gjennom nesen din. Hvert par titalls sekunder, avhengig av hvor begeistret du er, ta et veldig dypt pust inn i nesen, hold pusten i noen sekunder og sakte slippe luft gjennom munnen din.

Ved å kontrollere utløsning vil det også bidra til å lukke øynene. Lukk øynene dine under spenningen og fokuser tankene dine bare på dyp pusting. Ingen ord eller andre tanker, bevegelser, følelser bør forstyrre konsentrasjonen ved å puste. Prøv å ikke tenke på dette tidspunktet om sex eller om å stimulere seksuell spenning.

Når du føler at du ikke kan holde tilbake ejakulasjon, prøv metoden for å blokkere utløsning (stopgo metode). Fjern penis fra partnerens kjønnsdeler slik at bare hodet forblir på terskelen av skjeden. Fortsett å flytte, ta noen treg og dyp pust gjennom nesen din og vent på spenningen til å avta.

Kondombruk hjelper noen menn til å kontrollere utløsning. Det er også spesielle spray og geler som senker utløsning. De reduserer penis følsomhet for irritasjoner og samtidig øker blodtrykket for ikke å senke ereksjonen. Men når de brukes uten kondom, reduserer de dessverre også partnens følsomhet.

Øvelser for å kontrollere utløsning

En av øvelsene for å kontrollere utløsning i samleie finnes i Kama Sutra. For å inneholde stor seksuell opphisselse, kan du massere kroppens punkt mellom testiklene og anusene i 5 sekunder.

En mann kan gjøre en så intim massasje selv, men involverer også en kjæreste i den. Permanent seksuell partner, selvfølgelig, vil forstå menns problemer, og massasje kan legge til flere variasjoner for samleie.

Ekstremt nyttig er også trening av muskler av pins. Vanlige øvelser for Kells muskler bidrar til å øke følelsen av orgasme under kulminasjonen av øyeblikket av rendezvous.

Tvunget spenning og svekkelse av muskler i anusen lar deg også kontrollere nivået av seksuell opphisselse under samleie og hindre utløsning.

Hvordan forsinke utløsning - de mest effektive måtene

Mange menn, spesielt unge og ikke veldig erfarne, begynner å lure på hvordan å utsette utløsning. Og dette er ikke inaktiv nysgjerrighet, fordi kvaliteten på intime relasjoner i stor grad avhenger av graden av tilfredsstillelse fra begge parter, først og fremst - kvinner.

Er det nødvendig å utsette utløsning?

Før du bruker denne eller den fremgangsmåten for å forlenge samleie i praksis, er det nødvendig å svare på spørsmålene: er det nødvendig å inneholde utløsning og er det ikke farlig for en manns kropp?

Eksperter mener at en spesiell forsinkelse i utløsning er tilrådelig i tilfelle når fra øyeblikk av innføring av penis i skjeden til utløsning og orgasme mindre enn tre minutter passerer. Hvis samleie er lengre, kan du uten bruk av spesielle teknikker, og for bedre å tilfredsstille din partner, det er bedre å bruke andre midler, for eksempel å initiere det i tillegg under forspill (foreløpige kjærtegn). I dette tilfellet vil kvinnen ha tid til å få en orgasme, selv i en ikke veldig lang periode av den aktive fasen av samleie.

Hvis du bruker de sikreste måtene for å forsinke utløsning, vil det ikke være noen skade på kroppen, for som et resultat vil intim intimitet ende opp med utløsning og orgasme. Tvert imot, med kontroll over utløsning og ønsket om å forlenge samleie, kan en mann få en sterkere og lysere orgasme enn med for kort intimitet.

Det er bare skadelig å forlenge samleie for lenge - så mye at i stedet for utløsning og orgasme, får en mann en dråpe i ereksjonen. I dette tilfellet oppstår det ikke forventet utslipp, noe som er fulle av forekomsten av enkelte sykdommer i det mannlige reproduktive systemet over tid.

Tabletter som kan forsinke utløsning

Ofte er det situasjoner der en mann bare er forpliktet til å vise seg fra den beste siden under intim intimitet, og det er en katastrofal mangel på tid til å prøve ulike måter å overvåke samleie på. I dette tilfellet er det tilrådelig å ta hensyn til spesielle preparater for å senke utløsningen av utløsning.

Fra hele listen over eksisterende stoffer har legemidler av serotonin reuptake inhibitors gruppen vist seg på best mulig måte. De mest populære av dem - tabletter med Dapoxetine kan kjøpes på apoteket vårt. Det lar deg øke mengden hormon serotanin til staten etter orgasme. Som et resultat kan en mann forlange samleie tre eller fire ganger, overraskende sin partner med enestående muligheter og gi henne og seg en veldig hyggelig følelse. Nervesender av penis "Ikke frys", så det er ingen ubehag etter å ha tatt stoffet. Legemidlet tolereres lett og virker i 6-8 timer. Kan tas som en gang eller månedlig kurs for behandling av PE.

På grunn av bruken av midler for å forlenge samleie, kan en mann ikke bekymre seg om mulige feil under intimitet med en kvinne, noe som gjør at han kan slappe av og nyte hyggelige opplevelser. Etter flere episoder med intime kontakter med bruk av spesielle preparater, husker den mannlige kroppen selv hvor lenge samleie skal vare, noe som gjør det mulig lenge å glemme de tidligere eksisterende problemene i den intime sfæren. Og løse problemet med hvordan du ikke skal ende raskt.

Hvordan forsinke utløsning - effektive måter å kontrollere


I arsenalen av prestasjonene av tradisjonell og alternativ medisin, er det mange metoder for å forlenge samleie og forsinke utløsning. Den mest effektive er følgende:

  1. Den midlertidige opphøringen av friksjonene på kvelden før utløsning med sikte på en viss svekkelse av mannlig opphisselse. Så, når følelsen av en tidlig nærmer segulasjon vises, er det nødvendig å stoppe noen bevegelser av penis. Du kan fjerne et medlem fra skjeden i noen få sekunder, men noen eksperter anbefaler ikke å gjøre dette, og holder kontakt med mannlige og kvinnelige kjønnsorganer.
  2. Hjelp kvinner til å forlenge samleie, som klemmer penis på stedet der hodet går inn i trollet.
  3. Foreløpig og regelmessig trening av muskelen som er ansvarlig for utløsning og vannlating. Denne muskelen kalles også den pubic-coccygeal, men i den offisielle medisinske litteraturen finnes det ikke noe slikt navn. Likevel bidrar reduksjonen og avspenningen av denne muskelen flere ganger om dagen i henhold til Kegel-metoden, til å forbedre kontrollen over utløsning og forbedre mannlig orgasme.
  4. Bruk en kondom som reduserer følsomheten til penishodet. I tillegg løser kondomet flere andre problemer samtidig, noe som gjør det mulig å vurdere det mest hensiktsmessige beskyttelsesmiddelet under samleie;
  5. Obligatorisk å gå på toalettet "på en liten måte" like før samleie. Med en helt tom blære har utløsning ingen trykk på prostata, noe som forsinker utløsning.
  6. Valget av en spesiell stilling der excitasjonen ikke er veldig høy (for eksempel ligger på siden).
  7. Total avslapning i intimitetsprosessen. Med en overdreven økning i oppblåsthet er det spesielt viktig å prøve å slappe av bena så mye som mulig - i dette tilfellet kan climaxet av samleie bli forsinket i noen få minutter.

Når man bestemmer seg for å inneholde utløsning, er det tilrådelig å bruke flere alternativer, og deretter fokusere på de mest akseptable av dem.

Folk måter å forsinke utløsning

For å forlenge samleie, kan du bruke opplevelsen av tradisjonell medisin. Den mest effektive er slike muligheter for folkemidlene for rask utløsning:

  1. Smøring av penis naturlig juice av mynte. For dette formål er det nødvendig å forberede på forhånd friske grener og mynteblader, klemme juice ut av dem gjennom gasbind, og smør deretter penis med den resulterende væsken på tærskelen til samleie. Peppermynte inneholder stoffer som beroliger nervesystemet og reduserer følsomheten i penisens hud, noe som resulterer i at en mann kan løse problemet med å holde utløsningen.
  2. Spise friske blader av currants og bringebær, som kan legges til drinker eller salater. I dette tilfellet vil effekten bli tregere enn ved smøring av penis med noen stoffer, men resultatet vil vare lenge. Disse plantene inneholder feliamin, som normaliserer graden av nerveimpulser, noe som bidrar til en langsommere økning i oppblåsthet og forlenger tiden for intimitet.
  3. Broth eik bark - et verktøy som har en lignende effekt. Med sin regelmessige bruk normaliserer funksjonen til nerveendingene som er ansvarlige for kjønnsfunksjonene også.

Endelig er den beste måten å løse et problem på, hvordan du opphører utløsning, regelmessig sex med din kjære kvinne. For det første, med hyppig kontakt med en viss frekvens, normaliserer mannlig opphisselse gradvis, og samleie blir lenger. For det andre bidrar sex med samme partner til dannelsen av konfidensielle forhold i intime saker, noe som gjør det mulig å enkelt eliminere eventuelle forsømmelser og misforståelser.